Doorgaan naar artikel

Gemiddeld 5 sterren beoordeling

Voor 14u besteld, zelfde werkdag verzonden!

Gratis bezorging in NL vanaf €50

Gemiddeld 5 sterren beoordeling

Voor 14u besteld, zelfde werkdag verzonden!

Gratis bezorging in NL vanaf €50

Gemiddeld 5 sterren beoordeling

Voor 14u besteld, zelfde werkdag verzonden!

Gratis bezorging in NL vanaf €50

Gemiddeld 5 sterren beoordeling

Voor 14u besteld, zelfde werkdag verzonden!

Gratis bezorging in NL vanaf €50

Gemiddeld 5 sterren beoordeling

Voor 14u besteld, zelfde werkdag verzonden!

Gratis bezorging in NL vanaf €50

Gemiddeld 5 sterren beoordeling

Voor 14u besteld, zelfde werkdag verzonden!

Gratis bezorging in NL vanaf €50

Skin for Skin NLSkin for Skin NL
0
  • Supplementen
  • Huidverzorging
  • Haarverzorging
  • Bundel & bespaar
  • Salon & spa
  • Blog

Wij gebruiken cookies en vergelijkbare technologieën om u de beste ervaring op onze website te bieden.

Collageen blogs

Bekijk alle berichten
Wat hebben vitamine C, collageen en rimpels met elkaar te maken?

Wat hebben vitamine C, collageen en rimpels met elkaar te maken?

door Mardien Radewalt op mei 23 2025
  Oei, rimpels… wat nu? Ben je de 25 gepasseerd? Dan is de kans groot dat je de eerste fijne lijntjes opmerkt. Geen paniek — rimpels horen bij het ouder worden, maar het is wel fijn als we dat proces een beetje kunnen vertragen. Gelukkig is er een natuurlijke manier om je huid te ondersteunen: beauty-supplementen! In deze blog duiken we in de werking van collageen en ontdek je hoe onze supplementen bijdragen aan een gezonde, stralende huid. De rol van collageen in je huid Je huid bestaat uit meerdere lagen. De buitenste laag — de opperhuid — vormt een beschermende barrière tegen invloeden van buitenaf. Daaronder ligt de lederhuid, waar de magie van stevigheid en elasticiteit plaatsvindt. Deze lederhuid bevat bindweefsel, en dat bestaat voor zo’n 70% uit collageen. Collageenvezels werken als een soort ‘elastische netstructuur’ die je huid stevig, vol en veerkrachtig houdt.   Hoe ontstaan rimpels? Wanneer je jong bent, maakt je lichaam volop collageen aan. Maar vanaf je 25e levensjaar begint die aanmaak geleidelijk te dalen. Minder collageen betekent minder stevigheid: je huid wordt slapper, verliest volume en er ontstaan rimpels. Bepaalde factoren versnellen dit proces: UV-straling Roken Chronische stress Slechte voeding Gelukkig zijn er manieren om je huid van binnenuit te ondersteunen — en daar komt vitamine C om de hoek kijken. Vitamine C: collageen’s beste vriend Je lichaam heeft vitamine C nodig om collageen aan te maken. Zonder deze vitamine kunnen nieuwe collageenvezels zich nauwelijks vormen of sterk worden. Daarom voegen wij standaard 20 mg vitamine C toe aan elke capsule. Een must voor een goede opname én effectiviteit van collageen.     Wat maakt Skin for Skin collageen anders? Ons collageen komt uit de huid van wilde vis. Wat ons uniek maakt? We gebruiken een gepatenteerde methode die het collageen in zijn natuurlijke, intacte vorm behoudt. Dat betekent: Natief viscollageen, geen verknipt poeder Slechts 200 mg per dag nodig (vs. 10 gram poeder bij anderen) 100% natuurlijk, zonder onnodige toevoegingen Zo ondersteun je je huid met een supplement dat écht werkt — puur en effectief. Huidveroudering kunnen we misschien niet stoppen, maar je huid ondersteunen van binnenuit is wél mogelijk. Door dagelijks collageen in te nemen help je je huid stevig, vol en elastisch te blijven. En dat niet alleen... Wist je dat collageen ook: Bijdraagt aan sterk, vol haar Helpt bij het verzorgen van nagels van binnenuit verantwoordelijk is voor stevig bindweefsel? Ready for beautiful aging? Bij Skin for Skin geloven we niet in 'anti-aging', maar in beautiful aging — je huid helpen op een natuurlijke en effectieve manier. Wil je weten wat collageen voor jou kan doen en in welke producten je het kunt vinden? Neem dan een kijkje in onze webshop.  
Collageen in voeding: welke voeding zorgt voor collageen aanmaak?

Collageen in voeding: welke voeding zorgt voor collageen aanmaak?

door Danielle Van der Sloot op apr. 25 2025
  Collageen is een ontzettend belangrijk lijmeiwit in je lichaam. Als onderdeel van ons bindweefsel zorgt het door het hele lichaam voor elasticiteit en stevigheid. Onze gewrichten, botten, spieren, kraakbeen, haren, nagels, bindweefsel en onze huid bestaan uit collageen. De natuurlijke collageen aanmaak neemt vanaf ons 25ste levensjaar steeds meer af. Hoe kun je dit collageen te kort aanvullen? Kunnen we de collageen productie stimuleren met voeding?  Wat is collageen en wat doet het? Voordat we beginnen met het kijken naar welke voeding collageen bevat, is het misschien goed om het geheugen een beetje op te frissen. Lees in dit artikel alles over collageen ‘wat is collageen‘. Benieuwd naar de voordelen van collageen voor de huid? Lees dan ‘wat doet collageen voor de huid‘. Collageen in voeding Collageen vinden we vooral in de huiden en botten van dieren. Vroeger kookten we hier bouillon van waardoor we inderdaad best veel collageen binnenkregen. Tegenwoordig trekken we geen bouillon meer van botten en viskoppen en eten we ook de huid van dieren niet meer op. Met ons huidige eetpatroon krijgen we nog maar weinig van het benodigde collageen binnen. Onze natuurlijke collageen productie neemt steeds verder af naarmate we ouder worden. Het is dus belangrijk om de collageen productie extra te stimuleren. Wat vaker zelf bouillon trekken van vis of botten is dus een goed begin! Voedingsstoffen die de collageen vorming ondersteunen Naast voeding met collageen zijn er ook plantaardige voedingsmiddelen met voedingsstoffen die de vorming van collageen in ons lichaam stimuleren. Zo is vitamine C de bouwstof van collageen. Ook zink, koper, selenium en zwavel zijn belangrijke voedingsstoffen die de aanmaak van collageen stimuleren.  Met deze voeding krijg je extra collageen binnen We weten nu welke voedingsstoffen de collageen vorming ondersteunen. Wil je meer collageen binnenkrijgen via je voeding? Voeg dan onderstaande lijst zeker toe aan je eetpatroon: Getrokken bouillon van vis, of (runder)botten.  Gelatine verkregen uit botten, pezen, kraakbeen en de huid van verschillende dieren.  Huiden van dieren of vissen. Fruit en groente rijk aan vitamine C. Citrusvruchten, bosbessen, aardbeien zijn hier voorbeelden van. Deze hebben een grote impact op de vorming van collageen. Vlees, vooral rundvlees bevat een grote hoeveelheid aan collageen. Vis, en dan voornamelijk de huid, bevat veel collageen.  Noten en zaden zoals amandelen, walnoten en lijnzaad. Welke voeding veroorzaakt een afname van collageen? Je kunt voeding eten om extra collageen aan te maken, maar er zijn ook soorten voeding die zorgen voor snellere collageen afname. Voeding met veel suiker of geraffineerde koolhydraten (die door het lichaam weer omgezet worden in suikers) tasten de collageenvezels aan. Dit proces noemen we glycatie: de suikers zetten zich vast op het collageen in de huid, waardoor dit verhardt en beschadigt. Hoe meer het collageen beschadigd raakt en wordt afgebroken, hoe meer het bindweefsel in stevigheid en flexibiliteit afneemt. Het gevolg: rimpels, plooien en verzakking van de huid. Ook roken en blootstelling aan de zon zorgen voor grote collageen afname.  Collageen aanmaak stimuleren  Ons lichaam maakt van nature zelf collageen aan, maar deze collageen aanmaak neemt steeds verder af naarmate we ouder worden. De collageen aanmaak stimuleren is na ons 25ste levensjaar extra belangrijk, omdat ons lichaam vanaf dan steeds minder collageen aanmaakt. Een gezond en gevarieerd voedingspatroon is daarbij erg belangrijk, maar suppletie is misschien ook iets voor jou. Wanneer je bij voorbaat al weet dat je niet wekelijks een bouillon van vishuiden gaat trekken is een collageen supplement met toegevoegde vitamine C een gemakkelijke toevoeging. Vitamine C is van belang voor de vorming van collageen wat helpt om de huid van binnenuit te versterken en de conditie van de huid te ondersteunen. Collageen supplementen  Collageen supplementen komen in veel verschillende soorten en maten: collageen poeders, collageen tabletten, collageen drankjes…  Collageen kan gewonnen worden uit verschillende natuurlijke bronnen zoals vissen, dieren en planten. Viscollageen is de meest zuivere vorm van collageen. De structuur is vergelijkbaar met die van de menselijke huid. Binnen viscollageen zijn twee verschillende soorten:  Gehydrolyseerd collageen  Bij gehydrolyseerd collageen zijn hitte, chemicaliën of zuren gebruikt om het collageen uit de huid van de vis te extraheren. Hierdoor gaat de structuur van het collageen kapot en heb je een grotere hoeveelheid nodig om resultaten te ervaren (vaak een aantal gram). Deze vorm van collageen is vaak verwerkt in collageen poeders of collageen tabletten en heb je hier meerdere tabletten/scheppen poeder per dag van nodig om effecten te ervaren.  Natief collageen Natief collageen is zonder hitte, chemicaliën of zuren uit de huid van de vis geëxtraheerd waardoor de structuur van het collageen intact blijft. Hierdoor heb je minder collageen nodig om resultaat te ervaren (vanaf 40 mg). Door deze vorm van collageen kun je met 1 supplement per dag al resultaten ervaart. Het verkrijgen van natief collageen gaat middels een gepatenteerd proces. Het viscollageen supplement van Skin for Skin is daarom het enige natieve collageen supplement op de markt.  Hoeveel collageen heb ik nodig per dag? Van gehydrolyseerd collageen is de aanbevolen hoeveelheid per dag tussen de 6 en 10 gram. Bij natief collageen is de structuur nog volledig intact, waardoor je bij 40MG per dag al resultaten ervaart. Beide vormen van collageen leveren mooie resultaten. Wij adviseren altijd te gaan voor de vorm die voor jou het meest makkelijk is. Laat je niet misleiden door verkooppraatjes van collageenproducten met een ontzettend grote hoeveelheid collageen daarin, beide vormen werken namelijk echt anders en zijn niet te vergelijken.  Bij collageen is consistentie erg belangrijk. Wanneer je wilt afvallen bereik je niets door 1 keer naar de sportschool te gaan en daarna dagenlang niets te doen. De inname van collageen moet consistent zijn en iedere dag; een collageen kuurtje gaat daarom het verschil niet maken. Kies daarom voor een product dat voor jou het beste werkt; pil, poeder of drankje. Zelf vinden wij capsule vorm het fijnst, omdat dit gemakkelijk in te nemen is en volledig smaakloos is.  De werking van natief collageen Wij krijgen vaak de vraag van nieuwe klanten: “waarom heb ik van jullie collageen maar 1 kleine pil nodig terwijl ik van andere merken grote scheppen poeders moet gebruiken? Werkt jullie collageen dan wel?”  Die vraag is heel begrijpelijk, zeker omdat bijna alle aanbieders op de collageenmarkt gehydrolyseerd collageen aanbieden en dus 6 tot 10 gram per dag adviseren. Ons collageen supplement bevat 200MG natief viscollageen, vanaf 40MG natief collageen zijn al resultaten te zien. De reviews van onze supplementen zijn dan ook ontzettend waardevol. Met onze huidscan kunnen wij een kijkje in de huid nemen om zo te zien wat ons collageen daar doet dus voel je vrij om contact met ons op te nemen voor een huidscan. Wat zijn de resultaten van natief viscollageen met vitamine C? Een stevige, volle, gehydrateerde en stralende huid! De toegevoegde vitamine C is van belang voor de vorming van collageen dat bijdraagt aan stevigheid van binnenuit! Benieuwd naar wat collageen voor jou kan betekenen? Bestel ons collageen supplement in onze webshop! Slechts met 1 capsule per dag werken aan een gezonde, stralende en stevige huid van binnenuit. Makkelijker kunnen wij het niet maken!
Collageen tekort, dit zijn de symptomen en oorzaken!

Collageen tekort, dit zijn de symptomen en oorzaken!

door Danielle Van der Sloot op apr. 25 2025
Collageen is – met een aandeel van 70% – het belangrijkste eiwit in het bindweefsel van onze huid. Een tekort aan collageen in het bindweefsel zorgt onder andere voor huidverslapping en rimpels. Dit wil je natuurlijk voorkomen! Een collageen tekort ontstaat vaak door factoren waar je zelf invloed op hebt, zo kan je het tekort gelukkig ook weer makkelijk aanvullen! Wat is collageen? Collageen is een ontzettend belangrijk eiwit in ons hele lichaam. We noemen dit ook wel ‘het gouden eiwit’ en dat heeft meerdere redenen. Collageen vind je in je hele lichaam: je botten, spieren, pezen, kraakbeen, tanden, de bindweefsels, huid, haar en nagels. Collageen betekent letterlijk samenbinden; het houdt alles in ons lichaam bij elkaar en is een belangrijke bouwsteen voor verschillende lichaamsprocessen. Kortom: collageen is een vitaal onderdeel voor een sterk en gezond lichaam en speelt daarnaast een belangrijke rol in de veroudering van ons lichaam. Collageen tekort in de huid Ruim 70% van ons bindweefsel bestaat uit collageen, dat geeft aan hoe belangrijk collageen voor de huid is! Collageen kun je eigenlijk zien als de bouwsteen van de huid, het geeft de huid stevigheid en elasticiteit. Wanneer het collageen in de huid gaat afnemen, verliest de huid haar stevigheid en gaat de huid verslappen. Zo ontstaan de eerste fijne lijntjes en uiteindelijk rimpels.  Natuurlijke aanmaak van collageen  Dit gouden eiwit maakt ons lichaam van nature helemaal zelf aan. De aanmaak van collageen gaat als volgt:  Eiwitten worden opgebouwd uit aminozuren. Collageen is een eiwit en bestaat dus uit aminozuren.  Collageen bestaat voornamelijk uit de aminozuren glycine, proline en hydroxyproline. Deze aminozuren zijn dus nodig om nieuw collageen aan te maken.  Hydroxyproline wordt gemaakt door proline en glycine te combineren, hiervoor is vitamine C nodig. Vitamine C is een belangrijke bouwstof van collageen.  In de huid maken fibroblasten (belangrijke cellen in de huid) pro-collageen aan door deze aminozuren te gebruiken. Dit pro-collageen wordt vervolgens gebruikt om nieuwe collageen vezels aan te maken.  Collageen tekort: 6 oorzaken Ons lichaam maakt dus helemaal vanzelf collageen aan. Niets meer aan doen zou je denken? Helaas zijn er verschillende oorzaken die de natuurlijke aanmaak van collageen verminderen of zelfs helemaal doen stoppen. Hierdoor ontstaat een steeds groter collageen tekort, waardoor het lichaam steeds verder gaat verouderen. Wij bespreken hieronder de 6 belangrijkste oorzaken van een collageen tekort:  Collageen afbreker 1: Natuurlijke aanmaak vermindert  De natuurlijke aanmaak van collageen neemt helaas af vanaf ons 25ste levensjaar. Hiermee brengt ons lichaam het natuurlijke verouderingsproces op gang. Na je 25ste neemt de hoeveelheid en de aanmaak van collageen af met ongeveer 1% per jaar. In de menopauze neemt deze afname nog eens een flinke daling van zo’n 30%. Daarover lees je in deze blog meer.  Collageen afbreker 2: De zon  Zonlicht is voor maar liefst 80% verantwoordelijk voor huidveroudering. Zonlicht bestaat voor een deel uit ultraviolette stralen: UVA en UVB. UVA-straling bereiken de diepere huidlagen. UVB-straling zorgt ervoor dat de huid bruin wordt, maar kan de huid ook verbranden. Beide UV-stralingen beschadigen de huid en de collageenvezels in ons bindweefsel. De collageenvezels verliezen daardoor hun veerkracht en zo ontstaan de eerste fijne lijntjes en rimpels. De UV-straling in zonlicht kan op die manier zorgen voor een collageen tekort. Draag dus altijd een hoge SPF!  Collageen afbreker 3: Vrije radicalen Vrije radicalen zijn kleine, reactieve atomen die ons afweersysteem helpen om bijvoorbeeld virussen tegen te gaan. Deze vrije radicalen zijn dus van nature nuttig voor ons lichaam. Wanneer er te veel vrije radicalen ontstaan gaat het echter mis. De vrije radicalen richten zich dan niet alleen op ziekteverwekkers, maar binden zich ook aan gezonde cellen. Cellen die te veel beschadigd raken sterven, hier vallen ook de cellen onder die ons collageen maken. Minder van deze cellen betekent dus ook een tekort aan collageen. Deze schade zie je terug in de vorm van rimpels, huidverslapping en ouderdomsvlekken. Collageen afbreker 4: Suiker  Suiker is niet alleen slecht voor onze lijn, wie een mooie huid wil (behouden) kan suiker beter mijden. Suiker kan namelijk leiden tot ontstekingen in de dieper huidlagen, waardoor uiteindelijk rimpels ontstaan. Een overschot aan suiker in combinatie met een eiwit veroorzaakt glycatie. Tijdens dit proces komen schadelijke stoffen vrij: AGE’s. Deze stoffen binden zich aan collageenvezels en die verliezen zo het vermogen om de huid te versterken en elastisch te houden. Collageen afbreker 5: Roken  Roken is een van de factoren die verantwoordelijk zijn voor vroegtijdige huidveroudering. Nicotine vernauwt de bloedvaten en zo vermindert de toevoer van zuurstof en belangrijke voedingsstoffen naar de huid. Daarnaast versnelt roken de vorming van AGE’s. Rokers hebben daarnaast een hoger niveau van cortisol in hun lichaam. Cortisol zorgt weer voor huidveroudering en rimpels. Daarnaast breekt nicotine vitamine C af, de bouwstof van collageen. Een tekort aan vitamine C kan ook weer leiden tot een collageen tekort.  Collageen afbreker 6: Omgeving  Niet alleen zonlicht beschadigen de huidcellen, ook het inademen van toxische stoffen doet niet veel goeds voor de huid. Denk aan sigarettenrook en andere giftige stoffen in schoonmaakmiddelen, deodorant, haarspray, bouwmaterialen enz. De symptomen van een collageen tekort Nu we weten wat de oorzaken van een collageen tekort zijn, vertellen we je graag meer over de symptomen waaraan je een tekort kunt herkennen. De symptomen van een collageen tekort hebben vaak te maken met de huid, het haar en de botten. Hieronder hebben we alle symptomen van een collageen tekort voor je op een rijtje gezet: Huidproblemen Collageen is een erg belangrijk eiwit voor de huid. Wanneer je een tekort hebt aan collageen kan dit leiden tot een verlies van huidelasticiteit wat resulteert in rimpels en fijne lijntjes. Deze ontstaan het vaakst in het gezicht en de nek. Gewrichtsproblemen Collageen is een onderdeel van kraakbeen, dat de gewrichten beschermt. Wanneer je last krijgt van gewrichtspijn en stijfheid kan dit een signaal zijn van een collageen tekort. In extreme gevallen kan dit zelfs leiden tot artrose. Spierproblemen Omdat collageen bijdraagt aan de spierstructuur, kan een collageen tekort ook leiden tot verlies van spiermassa en spierkracht. Nagel- en haarproblemen De groei van je haren en nagels wordt ook voor een groot deel verzorgd door collageen. Wanneer je een tekort hebt kan dit leiden tot broze nagels en dunner wordend haar. Botproblemen Verminderde botdichtheid is ook een veelvoorkomend symptoom van een collageen tekort. Deze verminderde botdichtheid, ook wel osteoporose genoemd, brengt een verhoogd risico op botbreuken met zich mee. Tandvleesproblemen Ook de gezondheid van je tandvlees wordt voor een deel bepaald aan de hand van collageen. Wanneer je hier een tekort aan hebt kan dit bijdragen tot tandvleesproblemen zoals ontstekingen. Trage genezing van wonden Bij een tekort aan collageen hebben wonden langer nodig om te genezen. Ook wordt de kans op littekenvorming verhoogt. Collageen tekort aanvullen  Op veel van de bovenstaande oorzaken van een collageen tekort hebben wij gelukkig zelf veel invloed. Een gevarieerd voedingspatroon en een gezonde levensstijl kunnen bijvoorbeeld al een positieve invloed geven op huidveroudering. Maar wil jij een goed persoonlijk advies wat je allemaal nog meer kunt doen? Neem dan eens contact met ons op via info@skinforskin.nl / 0613-303503
Wat is natief collageen?

Wat is natief collageen?

door Danielle Van der Sloot op apr. 24 2025
  Collageen. Collageen is een belangrijk lijmvormend eiwit aanwezig in ons lichaam. De naam is afgeleid van het Griekse woord κολλώ (Colla=lijm) en betekent ook wel samenbinden. Collageen zorgt voor elasticiteit en stevigheid in al onze bindweefsels, waaronder de huid, pezen, gewrichten, kraakbeen en botten. Collageenvezels in de huid zijn ontzettend belangrijk voor de huidstructuur en de stevigheid van de huid, naarmate we ouder worden gaat dit een steeds grotere rol spelen. Ons lichaam maakt zelf collageen aan, maar na ons 25ste levensjaar begint de aanmaak steeds verder af te nemen. De natuurlijke collageen afname is de oorzaak van huidveroudering. Collageenpoeders zijn daarom heel populair binnen de beauty-markt, maar welke vorm van collageen kun je het best gebruiken? In dit artikel lees je alles over de verschillende collageenvormen: natief collageen en gehydrolyseerd collageen. Collageen supplementen to the rescue. Door de natuurlijke afname van collageen gaat het lichaam verouderen. De huidveroudering treedt in: doffe huid, droge huid, minder elastische huid en de eerste tekenen zoals fijne lijntjes zijn te zien.... Collageen supplementen (let op: met toegevoegde vitamine C, want vitamine C is van belang voor de vorming van collageen) kunnen worden ingezet om dit proces te vertragen. Er zijn verschillende bronnen en vormen van collageen. Natief collageen versus gehydrolyseerd collageen. Vaak worden beide collageen vormen met elkaar vergeleken, alsof de ene vorm beter zou moeten zijn dan de andere vorm. Er zijn echter duidelijke verschillen tussen natief collageen (intact collageen) en gehydrolyseerd collageen (verknipt collageen). De beide collageen vormen zijn daardoor niet goed vergelijkbaar. Studies met natief collageen en gehydrolyseerd collageen moeten daarom los van elkaar worden beoordeeld en niet op één hoop worden gegooid. We beschrijven hieronder de belangrijkste verschillen. Gehydrolyseerd collageen. Bij gehydrolyseerd viscollageen zijn hitte, chemicaliën of zuren gebruikt om het collageen uit de huid van de vis te extraheren. Daardoor gaat de structuur van het collageen kapot en wordt het collageen verknipt tot kleinere deeltjes. Hierdoor heb je een grotere hoeveelheid nodig om resultaten te ervaren, de ADH ligt op een 6-10 gram. Natief collageen. Natief collageen is zonder hitte, chemicaliën of zuren uit de huid van de vis geëxtraheerd waardoor de structuur van het collageen intact blijft. Door deze manier van extraheren behoudt het collageen haar biologische activiteit. Doordat het collageen intact is gebleven tijdens het extractie proces zijn resultaten al te meten vanaf 40MG. De ADH van natief collageen ligt daarom aanzienlijk laag (vanaf 40 mg). Skin for Skin heeft patent op natief viscollageen en is daarom de enige aanbieder van deze vorm van collageen.  Beide vormen van collageen kunnen tot hele mooie resultaten leiden, het is net welke vorm de klant fijner vindt om te gebruiken. Voordelen van natief collageen. Skin for Skin is dus de enige aanbieder van natief viscollageen omdat zij patent hebben op deze vorm. Skin for Skin gebruikt de reststroom van haar moederbedrijf Varia Vis als bron voor het collageen. Varia Vis verwerkt dagelijks verse Noordzeevis voor de voedingsindustrie. Bij dit proces blijft de huid van de vis vaak over als restroom. Deze huid zit juist boordevol collageen. Middels een 100% natuurlijk, duurzaam en gepatenteerd proces wordt het collageen uit de huid van de vis geëxtraheerd. Het krachtige, intacte collageen wordt verwerkt in kleine, geur- en smaakloze capsules. Daarnaast verwerkt Skin for Skin haar collageen in gezichtsmaskers, oogmaskers, serumcapsules en crèmes. Ingrediënten in de supplementen van Skin for Skin. In de huid is je natuurlijke voorraad collageen verantwoordelijk voor stevigheid en elasticiteit. Het natieve viscollageen wordt verwerkt in 2 verschillende supplementen en die supplementen zijn daarnaast geformuleerd met diverse andere belangrijke ingrediënten. We lichten er graag een paar voor jullie uit: Vitamine C: vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen wat van belang is voor een goede conditie van de bloedvaten, de normale werking van bloedvaten, het behoud van een sterke vaatwand en soepele aderen. Aangezien de bloedvaten en aderen om het haarzakje de haren voeden is vitamine C met collageen een mooie basis voor mooi haar.  Biotine: biotine houdt de haren sterk en draagt bij aan de normale haargroei. Daarnaast is biotine goed voor de glans van het haar.  Seleen: seleen is belangrijk voor de conditie van het haar, de normale haargroei en het behoud van glanzend haar. Ook seleen houdt de haren sterk.  Zink: ook zink is belangrijk voor de normale haargroei, de conditie van het haar, sterk haar en de glans van het haar.  Koper: koper draagt bij tot een normale pigmentatie (kleur) van het haar. Vitamine A: vitamine A voedt de huid van binnenuit, ondersteunt het herstellend vermogen en helpt bij het gezond houden van de (hoofd)huid.  Shop hier makkelijk en snel het hele fijne assortiment van Skin for Skin!
Collageen & ervaringen

Collageen & ervaringen

door Danielle Van der Sloot op apr. 08 2025
  Collageen supplementen zijn er tegenwoordig in alle vormen en maten: collageen tabletten, collageen poeders, collageendrankjes… Wij kunnen ons voorstellen dat dit voor enige verwarring kan zorgen. In dit artikel leggen we je graag iets meer uit over collageen, welke soorten collageen supplementen er zijn en wat de collageen supplement ervaringen zijn, zowel vanuit de wetenschap als vanuit de praktijk. Hopelijk kun je aan de hand van deze ervaringen met collageen je eigen keuze maken.  Wat is collageen en wat doet collageen  Voordat we dieper ingaan op de werking van collageen en de ervaringen met collageen supplementen, zetten we graag eerst een aantal feiten over collageen op een rij:  Facts: Collageen is een belangrijk eiwit in ons lichaam. Het is een bestanddeel van onze huid, haar en nagels. Je lichaam heeft van nature en produceert collageen, maar naarmate je ouder wordt neemt het aanwezige lichaamseigen collageen en de productie van collageen langzaam af. We worden langzaamaan ouder en dat is te zien in onze huid, haar, nagels, spieren, botten en gewrichten. Een gezonde en gevarieerde levensstijl kan bijdragen aan gezond ouder worden. Collageen supplementen kunnen een goede aanvulling op een gezond en gevarieerd voedingspatroon zijn.   Wat zegt de wetenschap over de werking van collageen?  De populariteit van collageen binnen de cosmetische markt is enorm. Maar wat zegt de wetenschap eigenlijk over collageen?  Er zijn verschillende wetenschappelijke onderzoeken naar de werking van collageen in combinatie met vitamine C. Vitamine C is namelijk van belang voor de vorming van collageen.  Bloedvaten: Vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen wat van belang is voor een goede conditie van de bloedvaten, ondersteuning van het behoud van een sterke vaatwand en gunstig voor soepele aderen.  Botten: Vitamine C is van belang voor de vorming van collageen wat belangrijk is voor de botten en een rol speelt bij de botaanmaak. Kraakbeen: Vitamine C draagt bij tot de normale vorming van collageenvorming voor de normale werking van het kraakbeen.  Huid: Vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen dat helpt om de huid van binnenuit te verstevigen, de conditie van de huid te ondersteunen en de stevigheid van de huid ondersteunt.  Bindweefsel van de huid: Vitamine C is van belang voor de vorming van collageen wat belangrijk is voor het bindweefsel van de huid.  Mond en gebit: vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen wat de conditie van het tandvlees ondersteunt.  Ervaringen van deskundigen Collageen is een stof die momenteel volop onderzocht wordt door specialisten, artsen, dermatologen etc. Medische claims zijn dan ook niet toegestaan op dit moment. Dat neemt niet weg dat het gebruik van supplementen tot tevredenheid kan stemmen. Er zijn veel schoonheidsspecialisten die behandelingen aanbieden die werken op het collageen (denk aan microneedling, peelings) omdat ze het belang van collageen inzien. Het aanbieden van supplementen kan een mooie aanvulling zijn aan hun assortiment.  Verschillende soorten collageen supplementen We weten nu misschien iets meer over collageen, maar welk collageensupplement kun je nu het beste kiezen? Viscollageen of rundercollageen – Wat werkt beter? Als het gaat om collageensupplementen, zijn viscollageen en rundercollageen het meest populair, waarom is dat?  De eigenschappen van viscollageen Bevat naast type 1 en type 3 collageen ook hydroxyproline, een belangrijke bouwsteen voor collageen.   Duurzaam geproduceerd: onze viscollageen is afkomstig uit reststromen van wildgevangen Noordzeevis met MSC-keurmerk. Dit keurmerk staat voor duurzame visserij, waarbij zo min mogelijk schade wordt toegebracht aan het leven in de zee.  Een milieuvriendelijke keuze voor wie bewust wil leven.  De eigenschappen van rundercollageen Bevat zowel type 1 als type 3 collageen. Bij Skin for Skin komt onze passie voor vis voort uit onze roots van Urk, waar visserij centraal staat. Door reststromen uit de voedingsindustrie te gebruiken, werken we met respect voor de natuur en bieden we een product dat zowel jou als onze planeet ondersteunt.  Zoals hierboven al staat omschreven is viscollageen de meest zuivere vorm van collageen. Dit komt omdat de structuur van viscollageen vergelijkbaar is met die van de mens. Daarnaast bevat viscollageen van wild-gevangen vis geen toegevoegde antibiotica, groeihormonen of voedsel dat bestemd is voor de kweek van vis of het fokken van dieren. Maar wist je dat er binnen viscollageen ook weer verschillen zijn? We onderscheiden hierbij twee soorten:  Gehydrolyseerd collageen  Bij gehydrolyseerd collageen zijn hitte, chemicaliën of zuren gebruikt om het collageen uit de huid van de vis te extraheren. Hierdoor gaat de structuur van het collageen kapot en heb je een grotere hoeveelheid nodig om resultaten te ervaren (vaak een aantal gram). Deze vorm van collageen is vaak verwerkt in collageen poeders of collageen tabletten, vaak heb je hier meerder tabletten/ scheppen poeder per dag van nodig om effecten te ervaren.  Natief collageen Natief collageen is zonder hitte, chemicaliën of zuren uit de huid van de vis geëxtraheerd waardoor de structuur van het collageen intact blijft. Hierdoor heb je minder collageen nodig om resultaat te ervaren (vanaf 40 mg). Deze vorm van collageen is dus zeer krachtig, waardoor je met 1 pil per dag al resultaten ervaart. Het verkrijgen van natief collageen is een gepatenteerd proces. Het viscollageen supplement van Skin for Skin is daarom het enige natieve collageen supplement op de markt.  De werking van natief collageen Doordat de structuur van natief collageen volledig intact is, kunnen enzymen het collageen gemakkelijk opnemen: de enzymen in de maag verknippen onder andere eiwitten voor verder transport en opname. Dit is de normale verwerking van je voedingsstoffen:-) Wat zijn de resultaten van natief viscollageen?  In de huid is collageen verantwoordelijk voor stevigheid en elasticiteit. In de onderstaande huid scan is te zien dat het collageenniveau in de huid zichtbaar is toegenomen. De groene stipjes staan voor ons bindweefsel/collageen vezels. De witte stipjes laten ons collageen zien, blauw hyaluronzuur en rood en geel is celactiviteit en celvernieuwing. Het resultaat? Natuurlijke huidverjonging: een mooie huid begint van binnenuit! Een stralendere, zachtere, soepelere en gehydrateerde huid. Collageen supplement ervaringen van klanten Wat zijn de collageen supplement ervaringen van mensen die dagelijks ons collageen supplement gebruiken?  Rena: Dit product gebruik ik nu al een paar jaar en zou niet meer zonder willen. Ik merk veel verschil als ik een tijdje zonder voorraad zit! Madeleine Jonkers: Ik ben nu echt blij met mijn haar en huid. Mooi en goed Nederlands product! Nelleke: Top product! Mijn huid ziet er veel gladder uit , is zachter en gehydrateerd. Ik ben fan! Manuelle: Al vanaf het begin grote fan van dit product. Sterke nagels, glanzende en gehydrateerde huid. Ik hoef nauwelijks nog te smeren. Geen schilfers meer. Voordeel vind ik dat de capsules makkelijk door te slikken zijn doordat ze niet te groot zijn. Mary: Het eerste product van Skin for Skin wat ik nu al ruim 2 jaar gebruik. Ik wil niet meer zonder, zoveel voordelen ervaar ik!  Disclaimer: Dit is slechts een greep uit de ervaringen van gebruikers van Skin for Skin collageen. Op onze site vind je meer reviews! Collageen kopen  Benieuwd naar wat collageen voor jou kan betekenen? Bestel ons collageen supplement met vitamine C in onze webshop!  Slechts met 1 capsule per dag werken aan een gezonde, stralende en stevige huid: makkelijker kunnen wij het niet maken!
Collageen draden; pijnloos en natuurlijk rimpels opvullen!

Collageen draden; pijnloos en natuurlijk rimpels opvullen!

door Mardien Radewalt op mrt. 31 2025
Collageen draden zijn de nieuwste beautytrend, overkomen waaien vanuit Azië en nu eindelijk beschikbaar in Nederland. Een baanbrekende technologie waarbij collageen draden worden aangebracht in een rimpel, pijnloos en zonder naalden! De resultaten van deze nieuwe techniek zijn fantastisch: rimpels worden opgevuld en zijn minder diep. In dit artikel vertellen wij alles wat je wilt weten over deze nieuwste beautytrend: Wat zijn collageen draden? Hoe werken collageen draden? Resultaten van collageen draden Voordelen van Collageen draden behandeling Collageen draden kosten Ervaringen Skin for Skin Collageen draden inkopen Wat zijn collageen draden? Collageen draden, ook wel proteïne- of zijdedraden genoemd, zijn kleine oplosbare draden die in rimpels worden aangebracht met als doel de rimpel van binnenuit op te vullen. De collageen draden bestaan uit collageen stimulerende ingrediënten. Collageen draden worden aangebracht in de rimpel Hoe werken collageen draden? Een rimpel ontstaat door de afname van ons natuurlijke collageen. Collageen geeft de huid stevigheid en elasticiteit. De ingrediënten in de collageen draden worden opgenomen door de huid en zorgen hier voor collageenstimulatie. Doordat het collageen in de huid wordt gestimuleerd, verminderen de rimpels. Veel vrouwen (én mannen) willen graag rimpels verminderen, maar zijn nog niet toe aan drastische invasieve ingrepen. Dan is deze techniek zeer geschikt! Na de eerste behandeling zijn fijne lijntjes en rimpels al vermindert. De huid ziet er merkbaar steviger uit, rimpels zijn minder diep en de huid heeft meer volume. Resultaten van collageen draden Natuurlijke rimpel opvulling Activeert de cel-vernieuwing Versterkt de huid barrière Stimuleert de collageen aanmaak Helpt lijntjes te verminderen Liftend en verstrakkend effect Gehydrateerde, jeugdige uitstraling Voor Skin for Skin collageen draden behandeling Na Skin for Skin collageen draden behandeling Voordelen van collageen draden Toepasbaar voor alle huidtypes Zonder naalden rimpels opvullen Geen bijwerkingen Pijnloos en zonder downtime Collageen draden behandeling De behandeling met collageen draden is volledig pijnloos en bieden wij aan in onze salon. Na het reinigen en een lichte peeling gaat we met de dermapen (microneedling) de door u gekozen zone(s) van de huid voorbereiden. Hierdoor worden talg en dode huidcellen verwijdert en worden de huidkanalen geopend. Vervolgens brengen wij de draden aan in de rimpels. De draden worden door middel van een serum via de huidkanalen opgenomen in de huid. In de huid zorgen de ingrediënten in de draden voor collageenstimulatie. Hierdoor worden de rimpels van binnenuit opgevuld en worden rimpels vermindert. De behandeling sluiten we af onder de collageen-lamp, om de resultaten van deze collageen behandeling te optimaliseren. Let op: deze behandeling heeft voor het optimale resultaat 3 behandelingen nodig met tussenpozen van 10-14 dagen. Het resultaat blijft 8 tot 18 maanden zichtbaar, dit is wel geheel afhankelijk van het onderhoud en de levensstijl van de klant. Video van de behandeling. Kosten behandeling collageen draden De kosten van een collageen draden behandeling in onze salon start bij 89,95 voor de eerste behandeling. De tweede en derde behandeling kosten 75 euro. We behandelen per zone, keuze uit voorhoofd, ogen, mond/plooi en hals. De behandeling is hier te boeken: Boek hier je collageen draden behandeling! Ervaringen met collageen draden Verschillende klanten uit onze salon hebben al ervaringen met onze collageen draden. De reacties zijn positief, klanten zien echt verschil en rimpels zijn minder diep. Een voorbeeld van de ervaringen van een van onze klanten is hieronder te zien. Collageen draden resultaten Skin for Skin Collageen draden inkopen Skin for Skin ken je misschien van het unieke, natieve collageensupplementen en de mooie beautyproducten. Bij Skin for Skin houden wij ons bezig met alles wat met collageen te maken heeft. Toen wij deze Aziatische techniek ontdekten hebben dit vertaald naar het Skin for Skin C-Line protocol. Schoonheidssalons kunnen collageen draden bij ons inkopen en wij geven training in deze techniek! De draden in combinatie met een prachtige essence en de kundige handen van de schoonheidsspecialiste zorgen voor een geweldig resultaat op het gebied van beautiful aging. Voor de klant die (nog) niet toe is aan invasieve behandelingen is de C-Line techniek een behandeling die wel echt resultaat geeft. Een gladdere, strakkere huid, minder diepte van lijntjes en/of rimpels, een algeheel betere huidconditie; Skin for Skin C-Line protocol doet het allemaal. Geen downtime, geen hoge kosten zowel voor klant als specialist, het is een bijzondere behandeling waarbij de draden echt oplossen in de lijntjes en/of rimpels van de klant. Daarnaast hanteert Skin for Skin hele scherpe trainingstarieven (de voordeligste aanbieder van deze techniek), blijft uw startpakket intact en zijn de onkosten al gedekt met de opbrengst van de behandelingen die uit het startpakket gedaan kunnen worden. Meer informatie? Neem vrijblijvend contact met ons op via treatments@skinforskin.nl . Let op: de rechten van de foto’s op deze pagina zijn in het beheer van Skin for Skin.
  • #collageen draden
Wat doet collageen voor de huid?

Wat doet collageen voor de huid?

door Mardien Radewalt op mrt. 28 2025
Collageen in supplementen en schoonheidsproducten wordt steeds populairder onder dermatologen, huidtherapeuten en schoonheidsspecialisten. Collageen en huid, wat heeft het met elkaar te maken? Wat doet collageen voor de huid? En welk collageen supplement kies jij?  Wat is collageen? Collageen is een belangrijk lijmvormend eiwit aanwezig in ons lichaam.  Collageen is afgeleid van het Griekse woord κολλώ (Colla=lijm) en betekent ook wel samenbinden. Collageen bevindt zich in onze gewrichten, botten, spieren, haren, nagels, bindweefsel en ook onze huid bestaat uit collageen. Meer weten over collageen? Lees dan nog veel meer over collageen in de blog ‘wat is collageen‘ Collageen in de huid Collageen is dus een belangrijk eiwit in ons lichaam. Eiwitten zijn niet alleen van belang voor het in standhouden van onze botten en spieren, maar bevinden zich ook in onze huid. Onze huid bestaat uit verschillende lagen en in deze huidlagen bevinden zich structuureiwitten.  De opbouw van de huid Laten we eerst eens kijken naar de opbouw van onze huid. Onze huid is opgebouwd uit drie lagen (die weer bestaan uit meerder lagen):  Opperhuid: dit is de buitenste huidlaag die wordt blootgesteld aan de zon. De lederhuid, ook wel de dermis genoemd: Deze laag geeft stevigheid aan de huid en is tevens de opslag van collageen eiwitten.  Onderhuids bindweefsel: Deze laag bestaat uit aderen, bloedvaten, lymfeklieren, vetweefsel enz.  Collageen in de huid Collageenvezels bevinden zich dus in de dermis/lederhuid, de laag onder de opperhuid. In de lederhuid bevinden zich de fibroblasten. Fibroblasten zijn de belangrijkste cellen van het bindweefsel. Die fibroblasten produceren collageen, elastine, glucosaminoglycanen en hyaluronzuur. Deze fibroblasten maken met elkaar verbinding en hoe ouder je wordt, hoe slechter deze verbinding wordt, des te minder fibroblasten je hebt en hoe minder collageen, elastine, GAG’s en hyaluronzuur je huid aanmaakt.  Op die manier gaat je huid verouderen.   Collageen afname in de huid De lichaamseigen collageenproductie neemt met de jaren geleidelijk af. De huid veroudert en rimpels ontstaan. Dit is een natuurlijk proces dat hoort bij ouder worden. Er zijn wel een aantal dingen die we kunnen doen om ons lichaam en onze huid te ondersteunen. Een gezond en gevarieerd voedingspatroon kan ons helpen om gezond ouder te worden.  Gezonde voeding kan bijdragen aan een gezonde huid. Maar zet je op je boodschappenlijstje voor een mooie en glowy huid?  Voedingsstoffen als vitamine C ondersteunen de normale collageenvorming voor verschillende functies van de huid.   Ook eiwitten zijn belangrijke bouwstenen van onze huid.  Daarnaast is collageen een goede aanvulling op een gezond en gevarieerd voedingspatroon.    Collageen supplementen voor de huid Er zijn veel mogelijkheden om extra collageen in te nemen: collageen poeders, collageen tabletten, collageen drankjes, collageen crèmes… maar welk collageen kies jij voor je huid?  Collageen kan gewonnen worden uit verschillende natuurlijke bronnen zoals vissen, dieren en planten. Viscollageen is een zuivere en natuurlijke vorm van collageen. Viscollageen wordt steeds populairder en vaker gebruikt onder huidtherapeuten en specialisten. Binnen viscollageen zijn twee verschillende soorten:  Gehydrolyseerd collageen  Bij gehydrolyseerd collageen zijn hitte, chemicaliën of zuren gebruikt om het collageen uit de huid van de vis te extraheren. Hierdoor is de structuur van het collageen kapot geknipt. Aanbieders van gehydrolyseerd collageen adviseren vaak een dagelijkse hoeveelheid van 10 gram. Deze vorm van collageen is vaak verwerkt in collageen poeders of collageen tabletten. Een dosis van gehydrolyseerd collageen is meerdere tabletten of scheppen poeder per dag. Natief collageen Natief collageen is zonder hitte, chemicaliën of zuren uit de huid van de vis geëxtraheerd waardoor de structuur van het collageen intact blijft. Zo wordt bij natief collageen een aanbevolen dosis vanaf 40 mg aanbevolen. Deze vorm van collageen is  nog intact. Zo biedt 1 supplement per dag al voldoende collageen.  Het verkrijgen van natief collageen is een gepatenteerd proces. Het viscollageen supplement van Skin for Skin is het enige natieve collageen supplement. Wil je meer weten over welke soort je het beste kunt kiezen? Lees dan ‘collageen poeder of supplement‘. Ervaringen met natief viscollageen  Collageen is een goede aanvulling op een gezond en gevarieerd voedingspatroon. Collageen groeit enorm in populariteit en wordt steeds meer geadviseerd door huidexperts en huidtherapeuten.  In onze praktijk doen we verschillende huidscans bij onze klanten. In onderstaande huidscan is te zien dat na gebruik van Skin for Skin collageen, de collageen in de huid zichtbaar is toegenomen. De groene stipjes staan voor ons bindweefsel/collageen vezels. De witte stipjes laten ons collageen zien, blauw hyaluronzuur en rood en geel is celactiviteit vernieuwing. En dat al na 5 dagen!    Ervaringen met natief collageen voor de huid  Collageen wordt steeds populairder. Helaas zijn wetenschappelijke studies nog niet afgerond, waardoor wij geen uitspraken mogen doen. Toch zijn gebruikers van ons Skin for Skin enthousiast over het gebruik van ons collageen. Lees hieronder verschillende ervaringen en ervaar wat het voor jou kan doen!  Rena: Dit product gebruik ik nu al een paar jaar en zou niet meer zonder willen. Vooral mijn haar zit veel lekkerder, maar vind ook dat mijn huid beter aanvoelt.  Nelleke: Top product! Gebruik het al jaren voor mijn huid.  Manuelle: Al vanaf het begin grote fan van dit product voor mijn huid. Ik hoef nauwelijks nog te smeren. Geen schilfers meer. Capsules zijn makkelijk door te slikken. Mary: Het eerste product van Skin for Skin wat ik nu al ruim 2 jaar gebruik. Ik wil niet meer zonder, zoveel voordelen! Heel erg tevreden. Disclaimer: Dit is slechts een greep uit de ervaringen van gebruikers van Skin for Skin collageen. Meer ervaringen zijn te lezen op deze pagina. De ervaringen zijn geen wetenschappelijke claims over het product. Lees hier meer over de werking van en de ervaringen met collageen.  Collageen kopen  Benieuwd naar wat collageen voor jou kan betekenen? Bestel ons collageen supplement in onze webshop! Slechts met 1 capsule per dag werken aan je schoonheid van binnenuit. 
  • #collageen voor de huid
10 x waarom collageen toevoegen aan je routine

10 x waarom collageen toevoegen aan je routine

door Mardien Radewalt op mrt. 21 2025
Collageen is een woord dat je vast vaker voorbij hebt zien komen, maar wat is collageen eigenlijk? En belangrijker nog; wat doet collageen? Als beauty-experts kunnen wij het uren hebben over collageen, maar we zullen het kort proberen te houden. Sterker nog, we leggen je uit wat collageen is aan de hand van 10 weetjes!   Wat is collageen en wat doet collageen Collageen is een belangrijk eiwit in ons lichaam. Ons lichaam bestaat voor een groot deel uit het eiwit collageen. Collageen is te vinden in onze huid, haar, nagels, botten, pezen, kraakbeen, bindweefsels, gewrichten en tanden.  Er zijn verschillende types collageen, waarvan type 1, 2 en 3 het belangrijkste zijn. 90% van het collageen in ons lichaam bestaat uit collageen type 1. Ons lichaam maakt zelf collageen aan, maar deze natuurlijke aanmaak neemt af  steeds meer af naarmate we ouder worden. Zo verliezen we langzamerhand meer en meer lichaamseigen collageen. De menopauze is voor vrouwen ook een belangrijke reden van een enorme collageendaling. Te veel zon, een ongezonde levensstijl en roken kunnen de collageen aanmaak verminderen.  Collageen wordt steeds populairder en wordt verkocht in verschillende soorten supplementen. Zo zijn er crèmes, poeders, pillen en drankjes. De populairste bronnen voor collageen zijn: vis, kip en rund. Viscollageen is een pure vorm van collageen en wordt doorgaans het meest gebruikt.    Binnen viscollageen zijn er twee vormen: 1. Gehydrolyseerd collageen; tijdens extractie proces worden zuren, chemicaliën of hitte gebruikt waardoor de structuur van het collageen wordt verknipt. 2. Natief collageen; het collageen wordt uit de bron gehaald waarbij geen hitte, chemicaliën of zuren worden gebruikt. Hierdoor blijft de structuur van het collageen intact.  Hoeveel collageen je per dag nodig bent ligt aan welke vorm collageen je gebruikt. Gemiddeld genomen wordt van natief collageen 40 milligram geadviseerd (goed voor 1 capsule) en van gehydrolyseerd collageen 10 gram.  Skin for Skin is de enige aanbieder van 100% natuurlijk natief viscollageen! Dit pure collageen wordt verwerkt in kleine capsules. Handig en makkelijk in gebruik, geur en smaakloos! Waarom collageen van Skin for Skin zo uniek is Skin for Skin is de enige aanbieder van natief viscollageen. Middels een gepatenteerd proces wordt het collageen uit de bron gehaald. Tijdens dit proces wordt geen gebruik gemaakt van hitte, chemicaliën of zuren waardoor het collageen intact blijft. En het voordeel; onze aanbevolen dosis is slechts 1 kleine capsule.  Tevens is dit collageen ontzettend duurzaam. Het collageen wordt namelijk gemaakt van de reststroom van wild gevangen Noordzeevis en is volledig made in Holland.  Een 100% natuurlijk product!
  • #waarom collageen

Blogs over je huid

Bekijk alle berichten
hydraterende creme

Hydraterende crème: waarom je huid écht niet zonder kan

door Danielle Van der Sloot op mei 27 2025
Elke dag worden we blootgesteld aan zon, wind, verwarming of airco – en dat zie je aan je huid. Trekkerig gevoel? Schilfertjes? Doffe teint? Grote kans dat je huid gewoon dorst heeft. De oplossing: een goede hydraterende crème. Maar wat doet zo’n crème precies? En hoe kies je er een die echt bij je past? Wat is een hydraterende crème? Een hydraterende crème helpt je huid om vocht vast te houden. Het legt een beschermend laagje over je huid, zodat het minder snel uitdroogt, vochtverlies in de huid tegengaat en soepel blijft aanvoelen. Is jouw huid uitgedroogd? Je hoeft geen expert te zijn om te merken dat je huid vocht tekortkomt. Je huid geeft zelf duidelijk signalen – als je weet waar je op moet letten. Herken jij dit? Je huid voelt strak of trekkerig aan Je hebt droge plekjes of schilfertjes Je make-up trekt in lijntjes of blijft niet mooi zitten Je huid oogt dof en futloos Je hebt een vette huid, maar toch droge zones Dan is de kans groot dat je huid uitgedroogd is. En nee, dat betekent niet altijd dat je een droge huid hébt. Een vette huid kan óók vochtarm zijn. De oplossing? Een hydraterende crème die vocht vasthoudt zonder te verzwaren. Wat zit er in een goede hydraterende crème? Let op ingrediënten die vocht aantrekken of vasthouden in de huid, zoals: Hyaluronzuur – een superheld die tot 1000 keer zijn gewicht in water vasthoudt Glycerine – trekt vocht aan en houdt het vast Panthenol (provitamine B5) – kalmeert en versterkt de huidbarrière Ceramiden – vullen huideigen vetten aan, vooral fijn bij een droge of gevoelige huid Collageen - werkt als een echte vochtmagneet wanneer het is verwerkt in crèmes.  Vermijd liever crèmes met veel parfum, alcohol of uitdrogende stoffen als je huid gevoelig of uit balans is. Welke crème past bij jouw huidtype? Droge huid → Kies een volle, romige crème met voedende oliën en hydraterende stoffen zoals een barrière crème.  Vette of gecombineerde huid → Ga voor een lichte, gel-achtige crème zonder olie zoals de lock it in crème of deze dagcrème met SPF die ook heel geschikt is voor de vette huid.  Gevoelige huid → Zoek een parfumvrije crème met kalmerende ingrediënten. Ook deze dagcrème met SPF is parfumvrij en bevat kalmerende ingrediënten!  Normale huid → Jij hebt keuze! Zoek een crème die je huid zacht en soepel houdt zonder te zwaar te zijn Kies je crème  Hydraterende Lock it in crème  Dagcrème met SPF Stay pretty forever Herstellende barrière crème protect your barrier Tot slot Een hydraterende crème is geen luxe, maar een basisproduct. Of je nu 20 bent of 60, je huid heeft vocht nodig om goed te functioneren. Gun jezelf een crème die bij je past – je huid zal je dankbaar zijn. Meer weten over onze hydraterende crèmes? Bekijk hier welke hydraterende crèmes wij hebben! Of: Twijfel je nog? Stuur ons een berichtje, we denken graag met je mee.
  • #hydraterende creme
Hormonen en (huid)veroudering

Hormonen en (huid)veroudering

door Danielle Van der Sloot op mei 23 2025
Hormonen & huidveroudering: wat is de rol van oestrogeen? Vrouwen en hormonen — het is soms wat je noemt een complexe relatie. Hormonen zijn boodschapperstoffen die je lichaam zelf aanmaakt en via je bloedbaan verschillende organen en processen aanstuurt. Denk aan je cyclus, zwangerschap en de overgang, maar óók aan je huid! Vooral het vrouwelijke geslachtshormoon oestrogeen speelt een grote rol in de gezondheid en veroudering van de huid. Wat doet oestrogeen? Oestrogeen is hét belangrijkste vrouwelijke hormoon. Tijdens de puberteit stijgt de oestrogeenspiegel, waardoor je lichaam verandert: de borsten, baarmoeder en vagina ontwikkelen zich en de menstruatie komt op gang. Maar oestrogeen doet nog veel meer. Het ondersteunt onder andere: Een gezonde, volle huid Sterke botten Een normale bloeddruk en cholesterolspiegel goede hersenfunctie en emotionele balans de vochthuishouding en doorbloeding (bijvoorbeeld in de vagina) de opbouw van het baarmoederslijmvlies Wat verandert er in de overgang? Tijdens de vruchtbare jaren zijn oestrogeen en progesteron met elkaar in balans en regelen ze je menstruatiecyclus. Maar vanaf je veertigste verandert dat langzaam. De productie van oestrogeen daalt — na de overgang is dat gemiddeld 60% minder. Progesteron daalt zelfs bijna tot nul. Het gevolg? Je lichaam moet zich aanpassen aan een compleet nieuw hormonaal evenwicht, en dat merk je vaak aan lichamellijke klachten én aan je huid. Hormonen & huidveroudering Oestrogeen en progesteron zijn niet alleen belangrijk voor je cyclus — ze spelen ook een sleutelrol in huidveroudering. Oestrogeen stimuleert de aanmaak van nieuw collageen. progesteron helpt bestaand collageen te behouden. Tijdens de (peri)menopauze neemt de hoeveelheid collageen in de huid snel af. Uit onderzoek blijkt dat je in de eerste 5 jaar van de menopauze tot wel 30% van je huidcollageen kunt verliezen. En dat zie je: de huid wordt dunner, droger en verliest haar volume. Rimpels worden sneller zichtbaar. Hoe kun je collageenverlies vertragen? Omdat de oestrogeenproductie al vanaf je veertigste begint af te nemen, is het slim om je huid op tijd te ondersteunen. Bijvoorbeeld met voeding die rijk is aan fyto-oestrogenen: plantaardige stoffen die lijken op lichaamseigen oestrogeen en het effect ervan deels kunnen nabootsen. Fyto-oestrogenen kunnen bijdragen aan: Het verbeteren van de elasticiteit van de huid Een verhoogde collageenproductie Meer hyaluronzuur in de huid Waar vind je fyto-oestrogenen? Fyto-oestrogenen zijn onder te verdelen in drie hoofdgroepen: IsoflavonenSojakiemen en -bonen, gefermenteerde soja, cacao, peulvruchten, broccoli, bloemkool, radijs, spruitjes, rode klaver, lijnzaad. CoumestanenRode klaver, granaatappelpitolie, alfalfakiemen, sojakiemen, kruisbessen. LignanenLijnzaad, pinda's, knoflook, hennepzaad, mosterdzaad, groente, fruit, thee, koffie. Andere mooie bronnen: sesamzaad, linzen, humus, dadels, abrikozen, zoete aardappel, selderij en pistachenoten. Beautiful aging in plaats van anti-aging Ouder worden hoort erbij — en dat mag ook gezien worden. Bij Skin for Skin geloven we niet in “anti-aging”, maar in beautiful aging: het ondersteunen van je huid van binnenuit, met respect voor je leeftijd en natuurlijke processen. Ons collageensupplement is 100% natuurlijk, geurloos, smaakloos en perfect voor dagelijks gebruik — ook tijdens én na de overgang. 💡 Benieuwd wat collageen voor jouw huid kan doen? Neem hier een kijkje!    
Selfcare voor thuis: 5 tips voor zichtbaar mooie huid en haren

Selfcare voor thuis: 5 tips voor zichtbaar mooie huid en haren

door Danielle Van der Sloot op mei 22 2025
Een selfcare routine hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met een paar eenvoudige stappen creëer je thuis een spa-ervaring die zichtbaar bijdraagt aan je uiterlijk. Of je nu je huid wilt laten stralen of je haar extra verzorging wilt geven: met de producten van Skin for Skin maak je elke dag een selfcare-moment. 1. Avondroutine: verzorg je huid met een DIY nachtmasker ’s Nachts is hét moment om je huid extra te verwennen. Meng de Boost It Up Serum Capsule met de rijke Barrière Crème en breng deze royaal aan voor het slapengaan. Je huid voelt de volgende ochtend verzorgd, soepel en fris aan. Perfect als afsluiting van je dag! 2. Frisse start: detox je hoofdhuid wekelijks Een goed verzorgde hoofdhuid geeft je haar een frisse, luchtige look. Start je routine met de Scalp Scrub om op milde wijze te reinigen. Gebruik daarna de Detox Shampoo voor een diep schoon gevoel. Werk af met de Scalp Treatment voor extra verzorging. Gebruik de Haar Massageborstel voor een ontspannen gevoel én optimale opname van je producten. 3. Verzorgend maskermoment: hydrateer en ontspan Tijd voor jezelf is ook verzorging van je uiterlijk. Breng een hydraterend sheetmasker aan en combineer het met de verfrissende collageen oogmaskers van Skin for Skin. Terwijl jij ontspant, voelt je huid zich zichtbaar frisser en zachter aan. 4. Nachtverzorging voor je haar: glans & zachtheid Geef je haar een boost met een overnight treatment. Meng de voedende Conditioner met de Haar Olie en breng dit aan op je haarpunten. Laat het ‘s nachts inwerken en spoel uit in de ochtend. Je haar voelt direct zachter en ziet er glanzender uit. 5. Verfrissend begin: maak een collageen smoothie Begin je dag met een beautyboost! Verwerk je collageen supplement in een lekkere smoothie met fruit en yoghurt. Een smakelijk alternatief voor je ochtendroutine en een leuke manier om variatie aan te brengen in je verzorging van binnenuit. Je breekt 2 capsules open en blendt het tijdens je smoothie maken mee! Maak selfcare een dagelijkse gewoonte Door dagelijks een paar minuten te investeren in selfcare, geef je je uiterlijk een natuurlijke boost. Met de producten van Skin for Skin creëer je moeiteloos een routine die past bij jouw leven – voor huid en haar die er verzorgd uitzien. Als het voor jou de hoogste tijd is om jezelf momenten van ontspanning en verzorging te gunnen, neem dan een kijkje in onze webshop voor de fijnste producten!
Dagelijks SPF gebruiken? Zo kies je de juiste zonbescherming voor jouw huid

Dagelijks SPF gebruiken? Zo kies je de juiste zonbescherming voor jouw huid

door Mardien Radewalt op mei 07 2025
Goede zonbescherming is geen overbodige luxe, maar een essentieel onderdeel van je dagelijkse huidverzorging. In deze blog leggen we uit waarom SPF zo belangrijk is, wat het verschil is tussen UVA en UVB, en waarom je het beste kiest voor een hoge factor zoals onze Skin for Skin SPF 46 met PA++++ dagcrème. Waarom heb ik SPF nodig? Veel mensen gebruiken zonnebrand alleen op het strand of tijdens de vakantie. Maar wist je dat UV-straling je huid elke dag bereikt, ook bij bewolkt weer of achter glas? Zonder bescherming wordt je huid dagelijks blootgesteld aan schade zoals: Vroegtijdige huidveroudering pigmentvlekken rimpels En zelfs een verhoogd risico op huidkanker Door dagelijks SPF te gebruiken, voorkom je deze schade en bescherm je je huid op lange termijn. Het is de beste investering in een gezonde, stralende huid. Er wordt door dermatologen dan ook niet voor niets gezegd dat 'SPF de beste anti-aging crème ter wereld' is! Wat betekent SPF? SPF staat voor Sun Protection Factor en geeft aan hoe goed een zonnebrandmiddel beschermt tegen UVB-straling – de stralen die verbranding veroorzaken. SPF 30 betekent dat je theoretisch 30 keer langer in de zon kunt blijven zonder te verbranden. SPF 50 biedt nog iets meer bescherming door in theorie 50 keer langer te beschermen zonder te verbranden. Let op: dit is alleen van toepassing bij correct gebruik en regelmatig opnieuw aanbrengen, zeker na zwemmen of zweten. UVA en UVB: wat is het verschil – en waarom moet je tegen beide beschermd zijn? Voor effectieve bescherming is het cruciaal dat een zonnebrand breed spectrum bescherming biedt, dus tegen zowel UVA als UVB. UVB-stralen zorgen voor zonnebrand en zijn een grote veroorzaker van huidkanker. UVA-stralen dringen dieper in de huid door en zorgen voor huidveroudering, pigmentvlekken en collageenafbraak. Ze spelen ook een rol bij het ontstaan van huidkanker. Een goede SPF beschermt tegen allebei. Zoek daarom op het etiket naar “broad spectrum” of kies voor producten met PA++++, wat een extra sterke UVA-bescherming garandeert. Wordt je ziek van SPF? De feiten over zonnebrand en huidkanker Er gaan geruchten rond dat zonnebrandmiddelen schadelijk zouden zijn, veel zogeheten 'influencexperts' hebben het er maar druk mee. Dit klopt niet. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat SPF het risico op huidkanker verhoogt. Integendeel: dermatologen wereldwijd benadrukken dat regelmatig gebruik van zonnebescherming juist helpt om huidkanker te voorkomen. Kies wél voor een betrouwbare formule zonder irriterende of hormoon-verstorende stoffen. De producten van Skin for Skin zijn dermatologisch getest, veilig en effectief – zonder concessies. De zon is onmisbaar. Ze zorgt voor warmte, een goed humeur én helpt je lichaam bij de aanmaak van vitamine D. Zonlicht draagt letterlijk bij aan je gezondheid. Maar zoals met alles: te veel is nooit goed. Je hoeft de zon niet te mijden – je moet haar alleen met respect behandelen: vermijd de felste zonuren, tussen 12:00 en 15:00 uur is de UV straling het sterkst. Draag beschermende kleding zoals een hoed of petje. Breng zonnebrandcrème ruim en regelmatig aan en gebruik echt een SPF met zowel UVA- als UVB bescherming.  Wat kies ik: SPF 30 of 50? Beide factoren bieden een goede bescherming, maar er zijn verschillen: SPF 30 blokkeert ongeveer 97% van UVB- straling. SPF 50 blokkeert ongeveer 98%. Hoewel het verschil klein lijkt, kan het in de praktijk een groot effect hebben – vooral bij een gevoelige huid of bij langdurige blootstelling aan de zon. Daarom adviseren wij het hele jaar door een hoge factor te gebruiken, zeker op het gezicht. Waarom kiest Skin for Skin voor SPF 46? Bij Skin for Skin kiezen we bewust voor SPF 46, en dat is niet zomaar een afgerond of opgeblazen getal. Dit is de daadwerkelijk gemeten zonbeschermingsfactor op basis van klinische tests – wij ronden niets af om het aantrekkelijker te laten lijken. Waar andere merken bijvoorbeeld een SPF 45 of 46 afronden naar SPF 50 voor marketingdoeleinden, houden wij het eerlijk. Met SPF 46 bieden we een zeer hoge bescherming tegen UVB-straling, zónder te overdrijven of misleiden. In combinatie met PA++++ UVA-bescherming en een lichte, huidvriendelijke formule, is dit een betrouwbare keuze voor wie maximale bescherming én transparantie belangrijk vindt. Wat betekent PA++++? PA++++ is een aanduiding van hoe sterk een product beschermt tegen UVA-straling, afkomstig uit Japan. Hoe meer plussen, hoe beter de bescherming: PA+ =basisbescherming PA++ =gemiddeld PA+++=goed PA++++ =uiterst hoog Onze SPF-product is voorzien van PA++++, omdat UVA de grootste boosdoener is bij huidveroudering én schade die je niet meteen ziet. Bescherm je huid – elke dag opnieuw De zon straalt het hele jaar door. Je huid beschermen tegen UV-straling zou dus net zo vanzelfsprekend moeten zijn als tandenpoetsen. Met de SPF 46 PA++++ dagcrème van Skin for Skin geef je je huid de beste kans op een gezonde, stralende toekomst. 👉 Ontdek onze dagcrème met SPF 46 met PA++++ en ervaar de luxe van echte huidbescherming
Elke dag SPF dagcrème smeren: dé sleutel tegen huidveroudering en zonneschade!

Elke dag SPF dagcrème smeren: dé sleutel tegen huidveroudering en zonneschade!

door Mardien Radewalt op mei 02 2025
Hoe bescherm jij je huid tegen de zon? We genieten met volle teugen van de warmte van zonnestralen, maar het is heel belangrijk om extra aandacht te besteden aan de verzorging van je huid. De zon kan een positief effect hebben op je gezondheid (onder invloed van zonlicht kan de huid bijvoorbeeld zelf vitamine D aanmaken), maar heeft daarnaast helaas ook wat minder leuke effecten. Wisten jullie dat de zon het huidverouderingsproces kan versnellen? Ai! Lees dus snel hoe je jouw huid van buitenaf kunt beschermen tegen schade van de zon. Waarom elke dag zonbescherming gebruiken essentieel is – en dit geen effect heeft op je vitamine D aanmaak! We houden allemaal van de zon. Het geeft energie, een goed humeur en een gezonde gloed. Maar terwijl we genieten van de zonnestralen, is het essentieel om onze huid goed te beschermen. De zon heeft namelijk niet alleen positieve effecten. UV-straling kan het huidverouderingsproces versnellen, de huid uitdrogen, schade veroorzaken en op de lange termijn zelfs leiden tot huidkanker. Gelukkig kun je jezelf goed beschermen – zónder dat je de opname van vitamine D belemmert: de beste anti-aging dagcrème is zonnebrand! 👉 Shop hier de UV-beschermende dagcrème van Skin for Skin – krachtig, verzorgend en licht als lucht. Wat doet de zon met je huid? UV-straling beschadigt de collageenvezels in je huid. Deze vezels zijn essentieel voor stevigheid en elasticiteit. Door zonneschade verliest de huid veerkracht en ontstaat er vroegtijdige huidveroudering, zoals fijne lijntjes en rimpels. Bovendien tast de zon de natuurlijke vochtbalans van je huid aan, waardoor deze sneller droog en trekkerig aanvoelt. En dan is er nog verbranding – één van de meest schadelijke vormen van zonneschade. Hoe vaker je huid verbrandt, hoe groter het risico op blijvende schade én serieuze huidproblemen. Bruin worden is geen bescherming Een zongebruinde huid ziet er misschien gezond uit, maar is eigenlijk een teken dat je huid zichzelf probeert te beschermen. Melanine – het pigment dat je huid donkerder maakt – absorbeert een deel van de UV-straling. Toch biedt dit pigment slechts zo’n 50% bescherming. Je huid beschermen met SPF is dus altijd nodig, óók als je al bruin bent of alleen “even” naar buiten gaat. Smeren = verzorgen én beschermen Dermatologen raden het unaniem aan: dagelijks SPF gebruiken, ongeacht het seizoen. Daarom hebben wij bij Skin for Skin een slimme oplossing ontwikkeld: een verzorgende dagcrème (zonder parfum) met SPF46 én PA++++ bescherming. Deze all-in-one formule beschermt tegen UVB (verbranding) én UVA (veroudering en pigmentvlekjes) – zonder concessies op het gebied van verzorging of gebruiksgemak. Onze UV-beschermende dagcrème bevat, naast zonnefilters, o.a.: Glycerine – voor diepe hydratatie Bisabolol – verzacht en kalmeert de huid Vitamine E – krachtige antioxidant tegen huidveroudering Arginine – ondersteunt huidherstel Phytic Acid – helpt pigmentvlekjes vervagen Silica – voor een matte finish en oil-control De lichte textuur trekt snel in, laat geen witte waas achter, verstopt de poriën niet én is ocean- en reef friendly – vrij van schadelijke zonnefilters zoals oxybenzone en octinoxate en microplastic vrij! Ook bevat de SPF dagcrème geen parfum. 👉 Shop hier de UV-beschermende dagcrème van Skin for Skin – krachtig, verzorgend en licht als lucht. Maar hoe zit het met vitamine D? Een veel gestelde vraag: als ik elke dag SPF gebruik, krijg ik dan nog wel voldoende vitamine D binnen? Het antwoord is volmondig ja! Je huid maakt nog steeds vitamine D aan, zelfs als je zonnebrandcrème gebruikt. SPF vermindert de opname van UVB-straling, maar blokkeert het niet volledig. Al bij korte blootstelling aan daglicht – zoals tijdens een wandeling of een koffiepauze buiten – wordt er voldoende vitamine D aangemaakt. En in perioden van minder zon kun je dit altijd aanvullen met voeding of supplementen. Het is aan te raden om bij de huisarts je Vitamine D waarde te laten bepalen door middel van een bloedtest: meten is weten. Waarom is vitamine D zo belangrijk en is een tekort schadelijk? Vitamine D is een vet-oplosbare vitamine. Vitamine D is een van de weinige vitamines die het lichaam zelf kan maken. Onder invloed van zonlicht wordt in de huid vitamine D gevormd. Daarnaast krijg je via voeding vitamine D binnen. Toch heeft het overgrote deel van de bevolking een chronisch tekort aan Vitamine D. Vitamine D is nodig om calcium uit de voeding op te nemen. Vitamine D is daarom belangrijk voor de groei en het behoud van stevige botten en tanden. Daarnaast speelt vitamine D een rol bij een goede werking van de spieren en het immuunsysteem. Een tekort kan hele vervelende klachten geven. Toch is het belangrijk om door middel van een bloedtest je waardes te laten bepalen, een teveel aan Vitamine D binnenkrijgen door bijvoorbeeld langdurig suppletie te nemen, heeft juist nadelen in plaats van voordelen.  SPF is geen seizoensproduct! UV-straling is er het hele jaar door. Tot 80% van de straling dringt door wolken heen en UVA gaat zelfs door glas. Je huid krijgt dus ook UV binnen als je binnen zit, in de auto rijdt of werkt bij een raam. Daarom is een dagelijkse SPF dagcrème geen luxe, maar een must-have in je huidverzorging. Met onze verzorgende dagcrème met SPF46 en PA++++ geef je jouw huid elke dag de bescherming én verzorging die het nodig heeft – zonder in te leveren op comfort of uitstraling.
9 keer voeding voor een mooie huid

9 keer voeding voor een mooie huid

door Danielle Van der Sloot op apr. 25 2025
  9 keer voeding voor een mooie huid Deze voeding zorgt voor een instant stralende en mooie huid! Wist je dat sommige voedingsmiddelen voor een natuurlijk mooie huid kunnen zorgen? Deze voeding helpt je met het herstellen van het collageen in je huid van binnenuit. Zet de volgende producten dus op je boodschappenlijstje en ren snel naar de supermarkt. Fruit met vitamine C  Voor je huid is voornamelijk citrusfruit erg gezond (sinaasappels, citroenen) kiwi’s en kersen; deze fruitsoorten zitten vól vitamine C. Vitamine C bevordert de aanmaak van collageen en het is een antioxidant, dat betekent dat het vrije radicalen kan neutraliseren. Vrije radicalen beschadigen collageen en eiwitvezels die de huid elasticiteit geven. Fruit met veel vitamine C zorgt dus voor bestrijding van radicalen die je huid beschadigen. Oesters Sommige mensen zijn er dol op, anderen griezelen ervan. Als je niet van oesters houdt volgt hier misschien een reden om ze toch nog eens te proberen: Oesters bevatten veel zink en eiwitten die beide essentieel zijn voor de opbouw van collageen. Yoghurt (Griekse) yoghurt is niet alleen goed voor je afweersysteem en spijsvertering, het is ook heel goed voor je huid. Yoghurt houdt de huid jong omdat het veel riboflavine (vitamine B2) bevat. Net als vitamine C bevordert ook riboflavine de aanmaak van collageen. Daarnaast bevat yoghurt veel eiwitten die helpen bij de opbouw van collageen. Zalm Deze gezonde (vette) vis bevat veel eiwitten en essentiële vetzuren. Deze stoffen stimuleren de aanmaak van collageen. Noten, pitten en zaden De meeste soorten noten bevatten linolzuur (voor je vochtbalans), vitamine E (antioxidant tegen veroudering) en omega-3-vetzuren (herstelt de huid). Welke noten en zaden je dan het best kunt kiezen? Amandelen, walnoten, cashewnoten en lijnzaad leveren veel essentiële stoffen en zijn een goede keuze voor je huid. Bosbessen en aardbeien Dit fruit is niet alleen heel lekker, maar ook heel goed voor je huid. Ze zitten bomvol vitamine C, maar bevatten ook veel anthocyanine. Dit antioxidant zorgt voor een versterking van het bindweefsel in je huid. Huttenkaas Het is niet alleen rijk aan eiwitten en dus razend populair onder de fitgirls onder ons, ook bevat het veel selenium dat helpt bij bestrijding van vrije radicalen. Deze stoffen in je voeding zorgen voor het behoud van een gezonde en mooie huid. Avocado’s Ze bevatten veel plantaardige vetten en zijn rijk aan vitamine B3 (panthotheenzuur), dat een ontstekingsremmende werking heeft op de huid en een rode en geïrriteerde huid kalmeert. Niet alleen je voeding, ook Skin for Skin helpt! Hoewel de bovenstaande voeding bijdraagt aan een stralende en mooie huid, is Skin for Skin een erg mooie aanvulling om de huid van binnenuit te verzorgen. Skin for Skin is een voedingssupplement wat bestaat uit collageen en vitamine C. Ons krachtige voedingssupplement hydrateert en verzorgt niet alleen de huid, maar de toegevoegde vitamine C is van belang voor de vorming van collageen.
De huid hydrateren doe je zo!

De huid hydrateren doe je zo!

door Danielle Van der Sloot op apr. 24 2025
💧 Huid hydrateren: de basis voor een gezonde en stralende huid. Een droge huid voelt niet alleen oncomfortabel aan, maar kan ook sneller tekenen van huidveroudering vertonen zoals fijne lijntjes en een doffe teint. De oplossing? Je huid goed hydrateren, elke dag opnieuw. In deze blog lees je waarom hydratatie zo belangrijk is, welke ingrediënten daarbij helpen, én welke producten van Skin for Skin jouw huid kunnen ondersteunen. Waarom is hydratatie belangrijk voor de huid? Of het nu zomer of winter is — onze huid wordt dagelijks blootgesteld aan omstandigheden die haar kunnen uitdrogen: zon, wind, verwarming, airco, zweten, douchen met heet water of het gebruik van agressieve reinigers. Het gevolg? Een verstoorde vochtbalans in de huid en een verzwakte huid barrière. Een goed gehydrateerde huid:✔ Voelt soepel aan✔ Ziet er stralender uit✔ Herstelt sneller✔ Weert beter invloeden van buitenaf Hoe houd je vocht vast in je huid? De sleutel tot langdurige hydratatie ligt in het versterken van de huid barrière én het gebruik van hydraterende ingrediënten die vocht aantrekken én vasthouden. Denk aan: Hyaluronzuur – trekt vocht aan in de diepere huidlagen Glycerine – voorkomt uitdroging door water uit de lucht aan te trekken Squalaan & shea boter – voeden én beschermen de huid Ceramiden & niacinamide – ondersteunen de barrièrefunctie van de huid   🔝 Top 10 hydraterende ingrediënten in huidverzorging. Wil je jouw huid effectief hydrateren? Let dan op deze bewezen ingrediënten in je skincare routine: Hyaluronzuur – vochtbinder pur sang Collageen – ondersteunt de soepelheid van de huid Squalaan – verzorgend en vocht inbrengend Glycerine – trekt vocht aan Shea boter – voedt en beschermt Niacinamide – versterkt de huid barrière Ceramiden – vullen natuurlijke vetten aan Panthenol (pro-vitamine B5) – kalmeert en hydrateert Siliconen (zoals dimethicone) – helpen vocht vasthouden Cholesterol en vetzuren – essentieel voor huidherstel   🧴 Producten die helpen je huid te hydrateren Bij Skin for Skin vind je producten met slimme formules vol hydraterende ingrediënten. Een greep uit ons aanbod: 1. Sheetmaskers Onze ‘Get me glowing’ en ‘Lift me up’ sheetmaskers zijn perfect voor een wekelijkse vochtboost. Ze sluiten actieve ingrediënten op de huid in voor optimale opname. 2. Hydraterend serum De ‘Boost it up’ serumcapsules bevatten onder andere hyaluronzuur, squalaan, niacinamide en ceramiden – ideaal voor een intensieve dagelijkse verzorging. 3. Vochtinbrengende crème De ‘Lock it in’ crème helpt vocht en voedingsstoffen in de huid vast te houden. Met o.a. shea boter, collageen en aloë vera. 4. Barrière herstellende crème De ‘Protect your barrier’ repair cream is speciaal ontwikkeld om de huid barrière te ondersteunen met een hoog lipidengehalte en langdurige hydratatie. 💡 Tot slot: Hydrateer elke dag. Hydratatie is geen luxe, maar een basisbehoefte van je huid. Of je nu last hebt van droogte, een trekkerige huid of beginnende lijntjes: een gezonde huid begint bij voldoende vocht! Kies voor verzorging die werkt én goed voelt — jouw huid zal je dankbaar zijn.
  • #huid hydrateren
Barriere creme of zinkzalf? – Wat is dat en welke is de beste?

Barriere creme of zinkzalf? – Wat is dat en welke is de beste?

door Mardien Radewalt op mrt. 31 2025
Een barrière crème en zinkzalf zijn twee effectieve, maar zeer verschillende crèmes. We leggen je graag uit wat het verschil is en wanneer je beter een barrière crème kunt gebruiken of een zinkzalf kunt smeren.   Wat is barrière crème? Wanneer gebruik je het? Barrière crème geeft eigenlijk in 1 woord de functie van het product weer: het beschermen en herstellen van je huid barrière. Het is van groot belang om de huid barrière gezond te houden. De huid barrière heeft drie belangrijke functies: Beschermen tegen invloeden van buitenafZoals vuil, bacteriën, virussen, schadelijke stoffen en Uv-straling. Een sterke barrière houdt deze ongewenste indringers buiten. Vocht vasthoudenDe barrière voorkomt dat je huid te veel vocht verliest. Zo blijft je huid gehydrateerd, soepel en veerkrachtig. Reguleren van balans en herstelEen gezonde huidbarrière zorgt voor minder roodheid, irritatie en ontstekingen. Het helpt je huid zichzelf te herstellen en in balans te blijven. Barrière crème voor rode, beschadigde en geïrriteerde huid? Als je huid barrière verstoord is, kun je last krijgen van: Droge of trekkerige huid Roodheid of schilfers Gevoeligheid of jeuk Snellere huidveroudering Onzuiverheden of ontstekingen Daarom is het zó belangrijk om je huid barrière te versterken en te beschermen – met milde reiniging, voedende en hydraterende ingrediënten (zoals ceramiden, vetzuren (lipiden), collageen) en een beetje geduld. Een crème met deze ingrediënten kan verlichting geven. Is sudocrème een barrière crème? 'Sudocrème' is een beschermende zalf met meerdere functies. Het bevat o.a. zinkoxide, wat een waterafstotend laagje op de huid legt. Daardoor beschermt het de huid tegen invloeden van buitenaf – bijvoorbeeld bij luieruitslag, schaafwondjes of eczeem. Dat lijkt op een barrièrefunctie, maar Sudocreme is vooral: Kalmerend (door kamfer en lavendelolie) Beschermend (door zinkoxide) Mild antibacterieel  Wat is dan wél een klassieke barrièrecrème? Een echte barrière crème is specifiek ontwikkeld om de huid barrière te versterken naast af te schermen, bijvoorbeeld tegen water, kou of irriterende stoffen. Deze crèmes bevatten vaak: Lipiden (vetzuren) Ceramiden Cholesterol Tocopherol (Vitamine E) Vaseline Ze richten zich meer op hydratie, herstel en huidopbouw, dan op het indrogen of afdekken van wondjes. TIP: de barrière crème van Skin for Skin heeft een lipidengehalte van 63%! Is barrière crème hetzelfde als zinkzalf? In deze handige tabel laten we graag de overeenkomsten en verschillen zien:   Barrière crème Zinkzalf Doel Herstellen en beschermen van de huidbarrière Kalmeren, beschermen en indrogen van huidplekjes Werking Versterkt de huidstructuur, houdt vocht vast Legt een laagje op de huid, werkt indrogend Belangrijkste ingrediënten Lipiden (63%), ceramiden, glycerine, vitamine E, collageen Zinkoxide Gebruik Dagelijks of tijdelijk bij droge, gevoelige of geïrriteerde huid (zoals eczeem) Bij wondjes, luieruitslag, eczeem of acneplekjes Textuur Dikkere crème die goed intrekt Dikke zalf die op de huid blijft liggen Voor wie? Geschikt voor iedereen, ook bij tijdelijke huidproblemen Voor tijdelijk gebruik bij lokale huidproblemen   Bij welke rode plekken op de huid is barrière crème een goede oplossing? Rode plekken op de huid kunnen meerdere oorzaken hebben, waar een barrière crème verlichting voor kan bieden. Denk aan eczeem plekken, een rode, geïrriteerde huid door scheren, rode plekjes van kou of wind, roodheid door een lichte huidirritatie bijvoorbeeld allergische reactie, roodheid rond de neus door verkoudheid en de rode babyhuid (schrale wangetjes, kwijlplekken).  Is barrière crème de beste handcrème tegen kloven en droge handen? Ja, absoluut! Een barrière crème met lipiden, ceramiden, glycerine, vitamine E en collageen is zeer geschikt bij kloven en droge handen.  Lipiden zijn essentiële vetzuren die de huidbarrière versterken en vochtverlies voorkomen. Ceramiden zijn krachtige lipiden die helpen de huid diep te hydrateren en te herstellen, waardoor de huid haar natuurlijke beschermlaag behoudt en soepel blijft. Glycerine is een krachtige vochtbinder die water aantrekt en vasthoudt in de huid – essentieel voor droge of gebarsten handen.Vitamine E werkt als antioxidant én ondersteunt het natuurlijke herstelproces van de huid. Kalmeert en verzorgt enorm.Collageen in crèmes werkt als een vochtmagneet en is te vergelijken met de werking van hyaluronzuur. Wanneer gebruik je zinkolie of barrière crème bij smetten? Smetplekken (intertrigo) ontstaan vaak op warme, vochtige plekken waar huid-op-huid contact is, zoals onder de borsten, in de liezen of onder huidplooien. De huid wordt daar rood, geïrriteerd, soms pijnlijk of week. Een barrière crème helpt op meerdere manieren. Let wel goed op bij open of geïnfecteerde wonden, dit is een stadium waar een arts product advies moet geven. De barrière crème legt een beschermend laagje dat wrijving vermindert, de vochtbalans ondersteunt en de irritatie of smetplekken kan verminderen. Om de smetplekken snel te laten indrogen kun je een zinkolie gebruiken.  Wat werkt beter, calendulan zalf of barrière crème? Calendulan zalf, of ook wel goudsbloem zalf, is zeker een fijne zalf om een geïrriteerde huid te verzachten. Toch bevat deze zalf bijvoorbeeld geen lipiden en ceramiden, die juist zo belangrijk zijn in het verbeteren van de huid barrière. Kijk vooral naar de reden waarom je een van deze crèmes wilt gebruiken en maak dan een weloverwogen beslissing. Ontdek de barrière crème van Skin for Skin ✔ Herstelt (extreem) droge, beschadigde en geïrriteerde huid ✔ Boordevol lipiden, ceramiden en collageen ✔ Krachtige crème helpt om een hoog vet- en vochtgehalte te bereiken ✔ De huidbarrière wordt effectief beschermd en hersteld ✔ Langdurige hydratatie en herstellende eigenschappen ✔ Ideaal voor de (zeer) droge huid, eczeem, acne, wondjes, scheerirritatie, en droge lippen, handen en voeten ✔ Zonder parfum ✔ Geschikt voor alle leeftijden en huidcondities  
  • #barriere creme

Blogs over je haar

Bekijk alle berichten
Hoe kun je jouw haargroei ondersteunen?

Hoe kun je jouw haargroei ondersteunen?

door Danielle Van der Sloot op mei 23 2025
Hoe kun je haargroei ondersteunen? Veel mensen vragen zich af of je je haar sneller kunt laten groeien. In dit artikel leggen we uit hoe de haargroei werkt, wat je zelf kunt doen om je haar optimaal te verzorgen en welke factoren een rol kunnen spelen bij een gezonde haardos. Hoe snel groeit haar? Een hoofdhaar groeit gemiddeld 0,3 millimeter per dag, oftewel ongeveer 1 centimeter per maand. De groeifase van een haar duurt doorgaans tussen de 2 en 6 jaar. Daarna volgt een rustfase, waarna de haar uitvalt. In uitzonderlijke gevallen kan haar erg lang worden — zo staat Xie Qiuping in het Guinness Book of Records met een haarlengte van 5,627 meter. De fasen van haargroei Haar groeit in cycli die uit drie fases bestaan: Groeifase (anagene fase): De actieve groeiperiode, die meerdere jaren kan duren. Overgangsfase (catagene fase): Het haar stopt met groeien en maakt zich los van de bloedtoevoer. Duurt ca. 2–3 weken. Rustfase (telogene fase): Nieuwe haren groeien terwijl oude haren uitvallen. Duurt ca. 3 maanden. Hoe snel groeit haar? De verschillende groeifases van het haar. Wat kun je doen om je haar optimaal te ondersteunen? Je haargroei is deels genetisch bepaald, maar een gezonde leefstijl en goede verzorging kunnen wel bijdragen aan het behoud van een gezonde hoofdhuid en haarstructuur. Hoofdhuid massage Een eenvoudige manier om haargroei te ondersteunen, is door dagelijks je hoofdhuid te masseren. Hiermee stimuleer je de doorbloeding, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter bij de haarzakjes kunnen komen. Dit bevordert een gezonde omgeving voor haargroei én kan bijdragen aan een snellere haargroei. Gebruik bijvoorbeeld een speciale hoofdhuidmassageborstel om dit gemakkelijk toe te passen in je routine. Voeding en haarvitamines Daarnaast speelt voeding een belangrijke rol. Haarvitamines zoals biotine, zink, seleen, vitamine C en koper ondersteunen de normale haargroei van binnenuit. Een gebalanceerd dieet — eventueel aangevuld met een verantwoord supplement — kan je haargezondheid versterken. Hieronder lichten we een paar nutriënten uit die bijdragen aan de normale haargroei en het behoud van gezond haar, zoals: Biotine: Draagt bij aan het behoud van normaal haar. Zink: Helpt bij het behoud van normaal haar. Seleen: Draagt bij aan het behoud van normaal haar. Vitamine C: Speelt een rol in de vorming van collageen, wat belangrijk is voor de bloedvaten die voedingsstoffen naar de haarwortel transporteren. Koper: Draagt bij aan de normale pigmentatie van het haar.   Praktische tips voor het behoud van gezond haar Wil je je haar optimaal ondersteunen? Met onderstaande tips creëer je de beste omstandigheden voor gezond en sterk haar: Masseer je hoofdhuid dagelijksEen regelmatige hoofdhuidmassage stimuleert de doorbloeding, wat de gezondheid van de hoofdhuid ten goede komt. Gebruik een voedzaam voedingssupplementSupplementen met bijvoorbeeld biotine, seleen, zink, vitamine A, vitamine C en collageen kunnen bijdragen aan het behoud van normaal haar, mits zij voldoen aan de Europese regelgeving. Verzorg je haar en hoofdhuid met milde productenKies voor haarverzorgingsproducten zonder sulfaten, fosfaten, parabenen en alcohol om uitdroging en irritatie van de hoofdhuid te voorkomen. Gebruik een verzorgende scalp treatmentEen specifieke behandeling voor de hoofdhuid kan de verzorging aanvullen en bijdragen aan een gezonde haargroeiomgeving. Eet gezond en gevarieerdEen uitgebalanceerd voedingspatroon levert de bouwstoffen die nodig zijn voor de instandhouding van gezond haar. Was je haar met mateDagelijks wassen kan natuurlijke oliën wegspoelen. Gebruik een milde, sulfaatvrije shampoo om je haar en hoofdhuid te beschermen. Beperk het gebruik van hitte-stylingApparaten zoals stijltangen en föhns kunnen het haar beschadigen. Gebruik hittebescherming en beperk gebruik tot een minimum. Tot slot...... Wil je een supplement gebruiken ter ondersteuning van je haar? Let er dan op dat het gebruikmaakt van wetenschappelijk onderbouwde en wettelijk toegestane claims, zoals “draagt bij aan het behoud van normaal haar”. Vermijd producten die beloven de haargroei actief te stimuleren, tenzij deze claim expliciet is goedgekeurd door de Europese voedselautoriteit (EFSA). Zo weet je zeker dat je kiest voor een betrouwbaar en transparant product. Onthoud: als iets te mooi klinkt om waar te zijn, is dat het ook meestal;-)
Hoe kun je jouw haar ondersteunen en de normale haargroei behouden?

Hoe kun je jouw haar ondersteunen en de normale haargroei behouden?

door Danielle Van der Sloot op apr. 24 2025
  Hoe kun je jouw haar ondersteunen en de normale haargroei behouden? Hoe kun je haar sneller laten groeien? Een vraag waar veel vrouwen (en mannen) mee zitten. In dit artikel leggen wij je alles uit over de verschillende haargroei fases, hoe snel haar groeit en hoe je de normale haargroei kunt stimuleren. Lees snel verder! Hoe snel groeit haar?  Haar groeit niet oneindig door. Een haar groeit gemiddeld 2 tot 6 jaar, daarna valt de haar uit. Hoofdharen groeien gemiddeld 0,3 millimeter per dag, dat is ongeveer 1 centimeter per maand. Een vrouw kan dus maximaal een haarlengte van 80 centimeter bereiken. Natuurlijk zijn er wel uitzonderingen, zo heeft Xie Qiuping het langste hoofdhaar ter wereld: 5,627 meter.  De fasen van haargroei Om beter te begrijpen hoe je jouw haren sneller kan laten groeien is het belangrijk om te weten hoe een haar groeit. Je haren groeien namelijk in een cyclus met verschillende fasen:  Groeifase (Anagene fase): Dit is de fase waarin het haar groeit. De haar zit met het haarzakje geworteld in de hoofdhuid en krijgt zuurstof en voeding via de bloedbaan om te kunnen groeien. Ongeveer 80% tot 90% van je haren zit in deze fase. De groeifase duurt  gemiddeld twee tot zes jaar. Mensen met lang haar hebben een langere anagene fase dan mensen met kort haar.  Overgangsfase (Catagene fase): Na de groeifase gaan de haren de catagene fase in. In deze fase stopt het haar met groeien en maakt het zich los van de bloedtoevoer. De haren krijgen daardoor dus steeds minder voedingsstoffen en zuurstof. Deze overgangsfase duurt gemiddeld twee tot drie weken.  Rustfase (Telogene fase): In deze rustfase rusten de haren, terwijl er nieuwe haren onder de oude haren beginnen te groeien. De rustfase duurt gemiddeld drie maanden. Uiteindelijk valt de oude haar uit en begint de cyclus weer opnieuw met een nieuwe haar.  Hoe snel groeit haar? De verschillende groeifases van het haar. Haar sneller laten groeien, kan dit wel?  Hoewel het per persoon verschilt hoe lang een haar in de groeifase zit, kun jij je haar sneller laten groeien. Om het haar sneller te laten groeien is het belangrijk de haren te voorzien van een goede toevoer van zuurstof en voedingsstoffen. De haren groeien namelijk doordat ze zuurstof en voedingsstoffen krijgen vanuit de bloedbaan. Het haarzakje ligt geworteld in de hoofdhuid en is verbonden met bloedvaatjes en aderen. Goed zorgen voor de hoofdhuid is daarom ook erg belangrijk wanneer je de haargroei wilt ondersteunen. Hoofdhuid massage  De toevoer van zuurstof en voedingsstoffen kun je verbeteren door dagelijks je hoofdhuid een massage te geven. Wanneer je jouw hoofdhuid masseert, stimuleer je de doorbloeding en daardoor de bloedtoevoer naar de haarzakjes toe. De haren krijgen op die manier meer zuurstof en voedingsstoffen en zo kunnen mineralen en vitamines bijdragen aan een gezonde haarstructuur. Probeer eens een haar massageborstel voor een goede hoofdhuid massage! Haarvitamines  Om je haar in conditie te houden is het belangrijk om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. De haarvitamines biotine, seleen en zink houden je haren sterk en dragen bij aan een normale haargroei. Deze mineralen zijn erg belangrijk wanneer je jouw haar in een goede conditie wilt krijgen/houden. Daarnaast draagt vitamine C bij aan de vorming van collageen wat van belang is voor een goede conditie van de bloedvaten. Aangezien de bloedvaten en aderen om het haarzakje de haren voeden is vitamine C met collageen een mooie basis voor mooi haar. Het haarsupplement van Skin for Skin bevat al deze haarvitamines en mineralen. Om je haar conditie te ondersteunen is de combinatie van een hoofdhuid massage en een haarsupplement heel mooi. Aan de ene kant geef je jouw haren voldoende voedingsstoffen en daarnaast stimuleer je de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de haren toe. Je shopt dit power duo hier! Tips om je haren in conditie te krijgen Met deze tips kun jij je haarconditie ondersteunen:  Geef je hoofdhuid dagelijks een hoofdhuid massage. Gebruik een voedingssupplement met biotine, seleen, zink, vitamine A, vitamine C en collageen.  Verzorg je haren en hoofdhuid met goede haarverzorgingsproducten. Vermijd sulfaten, fosfaten, parabenen en alcohol als je daar gevoelig voor bent. Gebruik een hair scalp treatment om de hoofdhuid te verzorgen. Hanteer een gezond eetpatroon. Was je haren niet elke dag en gebruik een shampoo vrij van sulfaten als je daar gevoelig voor bent. Gebruik zo min mogelijk hitte tools.  Haarproducten om he haren te ondersteunen Wellicht is dit haarsupplement wat jij nodig bent! Het haarsupplement van Skin for Skin bevat alle haarvitamines om de haren én de hoofdhuid van binnenuit te verzorgen. Uniek aan dit haarsupplement is de toevoeging van vitamine C en collageen. Het haarsupplement bevat:  Vitamine C: vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen wat van belang is voor een goede conditie van de bloedvaten, de normale werking van bloedvaten, het behoud van een sterke vaatwand en soepele aderen. Aangezien de bloedvaten en aderen om het haarzakje de haren voeden is vitamine C met collageen een mooie basis voor mooi haar.  Biotine: biotine houdt de haren sterk en draagt bij aan de normale haargroei. Daarnaast is biotine goed voor de glans van het haar.  Seleen: seleen is belangrijk voor de conditie van het haar, de normale haargroei en het behoud van glanzend haar. Ook seleen houdt de haren sterk.  Zink: ook zink is belangrijk voor de normale haargroei, de conditie van het haar, sterk haar en de glans van het haar.  Koper: koper draagt bij tot een normale pigmentatie (kleur) van het haar. Vitamine A: vitamine A voedt de huid van binnenuit, ondersteunt het herstellend vermogen en helpt bij het gezond houden van de (hoofd)huid. 
Vitamines voor gezonde haren: welke vitamines en mineralen zijn belangrijk?

Vitamines voor gezonde haren: welke vitamines en mineralen zijn belangrijk?

door Danielle Van der Sloot op apr. 08 2025
Ontdek welke haar vitamines essentieel zijn voor gezond haar en hoe ze jouw haren glanzend houden. Wat zijn haar vitamines? Haarvitamines zijn voedingsstoffen die specifiek bijdragen aan de gezondheid van je haar. Je haarwortels hebben voedingsstoffen nodig om je haren te laten groeien en uitval tegen te gaan. Mis je belangrijke vitamines, kun je dat gaan merken aan je haarkwaliteit. Je haarfollikels zijn enorm snel delende cellen en hebben veel voeding nodig. Door je haarwortels van de juiste vitamines te voorzien, kun je gezonde haargroei behouden. Een gezond voedingspatroon kan daarbij helpen, maar het is vaak lastig om de juiste hoeveelheid vitamines binnen te krijgen. Daarnaast zitten resultaten niet vast op één vitamine, maar zijn er verschillende vitamines die bijdragen aan gezond haar. Daarom zijn supplementen met (haar)vitamines een uitkomst.  Welke vitamine is goed voor je haar? Vitamines zijn om veel redenen belangrijk, maar ook voor sterk en gezond haar zijn ze onmisbaar. Welke vitamines/mineralen heb je dan met name nodig? Hieronder een overzicht van de vitamines voor happy hair! Biotine: Biotine (of vitamine B8) staat bekend als dé haarvitamine voor gezond haar. Draagt bij aan de haargroei, houdt je haren sterk en behoudt glanzend haar.  Vitamine A: Deze vitamine speelt een rol in het celspecialisatieproces. Daarom is het ook zo belangrijk voor je haar, omdat je haarcellen het snelst groeien van ons hele lichaam. Vitamine A ondersteunt het herstellend vermogen, voedt de (hoofd)huid van binnenuit, kortom: een belangrijke vitamine voor de (hoofd)huid! Seleen: Seleen draagt bij tot de instandhouding van normaal haar en haargroei. Ook ondersteunt het je immuunsysteem, heeft het een anti-oxidatieve werking en helpt lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Ook is seleen goed voor de nagels. Zink: Zink draagt bij aan normale haargroei, draagt bij aan een normale hormoonhuishouding en aan het proces van celvernieuwing en fungeert als een anti-oxidant. En wist je dat zink ook een rol speelt in de botaanmaak en van belang is voor het behoud van sterke botten? Ook is zink van belang voor het behoud van een gezonde (hoofd)huid en voedt de (hoofd)huid van binnenuit. Vitamine C: draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de bloedvaten en is dus van belang voor een goede conditie van de bloedvaten. Bloedvaten zorgen voor de aanvoer van voedingsstoffen aan de haarzakjes. Verder is vitamine C van belang voor de vorming van collageen dat helpt om de (hoofd)huid van binnenuit te versterken, is een anti-oxidant en helpt de lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Is een vitaminetekort schadelijk? Ja, een tekort aan vitamines kan een grote impact hebben, ook op je haren. Denk aan symptomen zoals: Een andere haarconditie dan je gewend was. Dof haar. Droog en broos haar. Net als elk ander deel van je lichaam hebben haarfollikels essentiële voedingsstoffen nodig om de normale haargroei te stimuleren. Haarfollikels hebben enorm veel voedingsstoffen nodig om gezond en sterk te blijven. Het aanvullen van vitamines met bijvoorbeeld een supplement is een eenvoudige manier om haargezondheid te behouden. Hoe reageren je haren op het binnenkrijgen van te weinig vitamines? Een andere haarconditie krijgen dan je gewend bent, kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, bijvoorbeeld door stress, hormonen of genetica. Maar een gebrek aan essentiële vitamines kan ook zeker een reden zijn dat je ervaart minder tevreden te zijn met je haarconditie. Haarfollikels hebben voldoende voeding nodig om sterk haar te produceren en haaruitval tegen te gaan. Bij een tekort aan essentiële voedingsstoffen worden haarfollikels niet genoeg gevoed. Dit kan resulteren in dunner, zwakker haar en zelfs overmatig haaruitval. Het is normaal dat je dagelijks haren verliest, maar je kunt verschil ervaren van de mate van uitval. Het aanvullen van vitamines kan helpen om weer blij te worden met je haren! Wat voor bijdrage kan voeding leveren? Voeding speelt een cruciale rol in de gezondheid van je haar. Voedingsmiddelen rijk aan de eerder genoemde (haar)vitamines helpen je haar sterk te houden. Ons lichaam gebruikt de voedingsstoffen uit onze voeding echter eerst voor vitale functies, zoals die van onze organen. Als je haarfollikels daardoor niet genoeg voeding krijgen, kan dat leiden tot een andere haarconditie, trage haargroei en zwakker haar. Haar vitamines kunnen daarom het verschil maken door je haarfollikels te voorzien van de juiste voedingsstoffen voor sterk en gezond haar. Hier komen supplementen zoals Skin for Skin’s haarsupplement met collageen van pas. Dit supplement zorgt ervoor dat je alle essentiële voedingsstoffen binnenkrijgt om sterk, gezond en glanzend haar te behouden. Wat is het voordeel van haar vitamines in supplementen? Een gevarieerd voedingspatroon is om veel redenen belangrijk, maar is vaak niet voldoende om de tekorten in vitamines aan te vullen en je haarfollikels optimaal te ondersteunen. Supplementen bieden de ideale oplossing om een tekort aan haarvitamines aan te vullen. De voordelen van supplementen zijn: Gerichte dosering: Alle essentiële vitamines in de juiste hoeveelheden. Gebruiksgemak: Slechts één effectieve capsule per dag. Extra voordelen: Het Skin for Skin haarsupplement bevat niet alleen vitamines maar ook gepatenteerd natief collageen.Lees meer over de werking van collageen.  Waarom kies je voor haar vitamines van Skin for Skin? Ons haar vitamine supplement is een unieke combinatie van verschillende vitamines en voedingsstoffen, die de normale haargroei stimuleren en de haren sterk houden. Met ingrediënten zoals biotine, zink en vitamine C, helpt dit supplement voor sterk, glanzend haar dat in goed conditie is.  Dé haarvitamines voor gezond haar & sterk houden van de haren Haarverzorging van binnenuit; voedt de haarzakjes en (hoofd)huid Slechts 1 kleine capsule per dag nodig – snel, krachtig & makkelijk Unieke formule: het enige haarsupplement mét natief viscollageen  Echte resultaten: klanten ervaren snel en zichtbaar resultaat  Goed voor de planeet: Duurzaam en met respect voor de natuur gemaakt in Nederland Bestel vandaag nog jouw haarvitamines en ervaar zichtbaar glanzend, sterk en vol haar binnen een paar weken! Reviews Gebruikers ervaren significant veel verschillen in haarconditie en -kwaliteit na een paar maanden gebruik! Meer ervaringen lezen van anderen die het haarsupplement gebruiken? Neem dan een kijkje tussen onze reviews. 
  • #haar vitamine
  • #haar vitamines
  • #welke vitamine voor haar
haartuival

Mindere haarconditie - Welke vitamines en mineralen helpen?

door Mardien Radewalt op apr. 08 2025
Zit jouw borstel elke dag weer vol met flink veel losse haren? Enorm vervelend, maar voor veel mensen herkenbaar! Lees hier wat de meest voorkomende oorzaken en wat je ertegen kunt doen. Wat zijn de oorzaken van verminderde haarkwaliteit? Naast genetica, stress en de overgang? Misschien ben je benieuwd wat de reden kan zijn van een andere haarkwaliteit dan je gewend was en waar je aandacht aan kunt besteden om je haar in een goede conditie te houden. Dit zijn oorzaken die er voor kunnen zorgen dat je niet tevreden bent met je haarconditie: Genetica: Veel vrouwen hebben last van dunner wordend haar door erfelijkheid. Dit kan langzaam gebeuren, maar door vroeg te reageren kun je de haargroei ondersteunen. Hormonale veranderingen: Veranderingen in je hormonen, bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap of de overgang, kunnen invloed hebben op de gezondheid van je haar. Het is belangrijk om je hormonen in balans te houden, want die bepalen voor een groot deel hoe je haar groeit en zich gedraagt. Stress: Het leven kan soms stressvol zijn en ja, helaas kan dit zich ook uiten in je haarconditie. Emotionele of fysieke stress zorgt er vaak voor dat je haar sneller in de rustfase komt, waardoor je meer haar verliest. Probeer meer te ontspannen om je haar te beschermen tegen de gevolgen van stress. Voeding: Wat je eet, heeft invloed op je haar. Als je niet genoeg essentiële vitamines en mineralen binnenkrijgt, krijgen ook je haren te weinig voedingsstoffen. Een voedzaam dieet is dus essentieel voor het behoud van gezond haar. In de volgende alinea lichten we toe welke voedingsstoffen het meest van belang zijn. Medicijnen en behandelingen: Sommige medicijnen, bijvoorbeeld voor bloeddruk of antidepressiva, kunnen als bijwerking haarproblemen veroorzaken. Ook medische behandelingen zoals chemotherapie kunnen tijdelijk haarverlies veroorzaken. Het is goed om op de hoogte te zijn van mogelijke bijwerkingen en, indien nodig, met een arts te overleggen. Schildklieraandoeningen: De gezondheid van je schildklier is belangrijk voor de normale haargroei. Zowel een te hoge als een te lage schildklierfunctie kan je haar beïnvloeden. Zorg ervoor dat je je schildklierwaarden goed in de gaten houdt voor een gezonde haargroei. Hoofdhuidproblemen: Een geïrriteerde of ontstoken hoofdhuid kan leiden tot haarproblemen. Denk aan aandoeningen zoals roos of een droge hoofdhuid. Door goed voor je hoofdhuid te zorgen met de juiste producten, creëer je een gezonde basis voor je haar. Veroudering: Naarmate je ouder wordt, kun je merken dat je haar dunner wordt. Dit is een natuurlijk proces, maar met de juiste haarverzorging kun je de volumineuze en gezonde uitstraling van je haar behouden. Fysieke trauma's: Zware fysieke gebeurtenissen, zoals een operatie of een ongeluk, kunnen tijdelijk invloed hebben op je haar. Het is belangrijk om in zulke periodes extra zorg aan je haar te besteden. Als je je bewust bent van deze oorzaken, kun je actief stappen ondernemen om je haar te ondersteunen en je haarconditie goed te houden. Gezond haar begint bij de juiste zorg en aandacht, dus blijf investeren in je haar en de schoonheid ervan! Welke vitamines helpen bij de conclusie dat je een andere haarconditie hebt dan normaal? Een gezond en gevarieerd voedingspatroon is om veel redenen belangrijk. Ook je haren hebben baat bij een voedingspatroon met vitamines en mineralen. Maar welke vitamines zijn dan het meest belangrijk voor je haar? ·         Biotine Biotine is een wateroplosbare vitamine en wordt ook wel vitamine B8 genoemd. Het speelt een belangrijke rol in het metabolisme van vetten, koolhydraten en eiwitten. Daarnaast is het belangrijk voor de normale werking van het zenuwstelsel. Bovendien is biotine een belangrijke vitamine voor het behoud van gezonde (hoofd)huid, het behouden van een gezonde huid en sterke en glanzende haren. ·         Koper Koper is een mineraal dat een belangrijke rol speelt in verschillende lichaamsfuncties. Het is betrokken bij de vorming van hemoglobine, het onderhoud van bindweefsel en het behoud van het immuunsysteem. Koper speelt ook een rol in de opname en het transport van ijzer in het lichaam. Bovendien activeert koper je natuurlijke energie in het lichaam. ·         Seleen Seleen is een mineraal dat belangrijk is voor de werking van ons immuunsysteem, de bescherming van onze cellen tegen oxidatieve schade en de schildklierfunctie. Het speelt een rol bij de productie van antioxidanten, zoals glutathionperoxidase, die helpen bij het neutraliseren van schadelijke vrije radicalen in het lichaam, een echte vrije-radicalen-vanger! Seleen houdt je haren sterk en is belangrijk voor het behoud van gezond en glanzend haar.  ·         Zink Zink is een spoorelement dat onderdeel is van veel enzymen in ons lichaam. Het is betrokken bij onze stofwisseling en van belang voor de opbouw van eiwitten en de groei en ontwikkeling van lichaamsweefsels. Zink is erg belangrijk voor een gezonde conditie van het haar en draagt bij aan normale haargroei.  TIP: Het haarvitamine supplement van Skin for Skin bevat zowel biotine, koper, selenium en zink! Welke mineralen helpen bij de conclusie dat je een andere haarconditie hebt dan normaal? Zink, koper en selenium zijn 3 mineralen vindbaar in ons haar vitamine supplement.Zo draagt koper bijvoorbeeld bij aan de normale pigmentatie van het haar. Zink draagt bij aan normale haargroei, houdt je haren sterk, zorgt voor de conditie van het haar en behoudt glanzende lokken. Selenium draagt bij aan het behoud van normaal gezond haar, zorgt ervoor dat je normale haargroei hebt en draagt bij aan de conditie van je haar. Een tekort aan deze mineralen kan leiden tot dof, breekbaar haar of een andere haarconditie dan je gewend was in het algemeen. Waardevolle ingrediënten dus in een supplement gericht op gezond haar (van binnenuit)! Aan welk vitaminetekort kun je denken bij de conclusie dat je een andere haarconditie hebt dan normaal? Een vitaminetekort kan zeker een rol spelen! Je haar is gevoelig voor veranderingen in je lichaam, en voeding speelt daarbij een belangrijke rol. Daarnaast hebben de haren voldoende voedingsstoffen nodig om te kunnen groeien. Tekorten aan bepaalde vitamines en mineralen – zoals vitamine D, B-vitamines (vooral B8/biotine), ijzer, zink, koper en selenium – kunnen bijdragen aan het gevoel van ontevredenheid over je haarconditie. TIP: Het haarvitamine supplement van Skin for Skin bevat zowel biotine, koper, selenium en zink! Wat te doen bij ontevredenheid over je haren? Het vergt een combinatie van geduld, de juiste verzorging en ondersteuning van binnenuit, maar dit kun je doen: 1. Voed je haar van binnenuit Haar groeit vanuit de haarwortel – en die zit diep in je hoofdhuid, waar voeding cruciaal is. Supplementen met o.a. zink, biotine (B8), selenium en koper kunnen helpen om je haar sterk te houden en de groeifase te ondersteunen. 2. Verzorg je hoofdhuid Een gezonde hoofdhuid is de basis voor haargroei. Reinig mild, masseer regelmatig om de doorbloeding te stimuleren en gebruik producten die niet irriteren. Denk aan een voedende haarolie of hoofdhuidserum. Massage = microcirculatie = meer voeding bij de haarwortel. 3. Vermijd overbelasting van je haar Stylingtools, strakke kapsels, stylingproducten, chemische behandelingen of te vaak verven kunnen je haar verzwakken. Gun je haar rust en kies voor milde, herstellende verzorging. 4. Check je stresslevel Stress is een veelvoorkomende (maar vaak onderschatte) oorzaak van haaruitval. Cortisol (het stresshormoon) kan de haargroeicyclus verstoren. Rust, slaap en ontspanning zijn dus óók haarverzorging. 5. Wees geduldig Haargroei kost tijd. Gemiddeld groeit haar ongeveer 1 tot 1,5 cm per maand. Verwacht dus geen wonderen binnen een week – maar met de juiste aanpak kun je binnen 3 tot 6 maanden echt verschil merken. Haarconditie bij vrouwen en mannen Zijn er oorzaken van een andere haarconditie die alleen bij mannen voorkomt dan bij vrouwen? Verreweg de meest voorkomende oorzaak van haaruitval bij mannen is de kaalheid van het androgenetische hoefijzer-patroon bij mannen. Volgens onderzoek krijgt ongeveer 30-50% van de mannen last van haaruitval tegen de tijd dat ze 50 zijn, als gevolg van alopecia androgenetica. Bij mannen verschijnt dit androgenetische haarverlies meestal als een verdunning van het haar bij de kruin en de slapen. Wanneer dit probleem onbehandeld blijft, blijft de haarlijn teruglopen totdat er uiteindelijk alleen nog maar een hoefijzervormige haarband overblijft. Er zijn echter ook andere oorzaken van haaruitval bij mannen, daarom is het belangrijk om met je huisarts te praten als je last hebt van haaruitval.  Helpen 'tips van oma' bij haaruitval? Je kent ze vast wel: de oma-weet-raad-tips. sommigen tips zijn misschien wat gedateerd of vergen te veel handelingen, maar vaak zijn ze wel gebaseerd op dezelfde principes die tegenwoordig gehanteerd worden in de strijd tegen haaruitval. Neem nu de tip: "100 keer borstelen per dag." Daarmee stimuleer je de bloedsomloop en verdeel je natuurlijke oliën - goed voor glans én groei.  Je zou dit kunnen vergemakkelijken door tijdens het haren wassen al gebruik te maken van een massageborstel, gevolgd door de haren te kammen met een borstel die zowel ontklit, glad maakt als polijst. zo gaat het een stuk sneller. Of neem de tip: "spoel je haren met bier" van oma. Bier bevat ingrediënten als vitamine B (biotine), een bekende vitamine voor gezonde haren. Verder bestaat bier uit voornamelijk suiker, mout, hop en gist. Hop en gist bevatten veel proteïnen die helpen wanneer je haar beschadigd is. Maar als je niet naar de kroeg wilt ruiken, is het een goede aanrader om producten te gebruiken die het ingrediënt proteïne ook bevatten, zoals de "Get clean with me!" Shampoo.  Shampoo tegen haaruitval, helpt dat? Het kan zeker waardevol zijn om milde verzorgingsproducten te gebruiken in je reis naar gezond haar. Milde verzorgende shampoo - Get clean with me! – Skin for Skin NL Bevat onder andere de volgende ingrediënten:  Hydrolyzed wheat protein - versterkt en hydrateert het haar van binnenuit, geeft volume en voorkomt breuken. Arganolie - Rijk aan antioxidanten, helpt haarbeschadiging te voorkomen, voedt diep en maakt het haar glanzend en sterk. Keratine - Verbetert de haarstructuur, maakt het gladder en zorgt voor een gezonde glans zonder pluis.  Haaruitval na zwangerschap: moet je daar anders mee omgaan dan normaal? Haaruitval na de zwangerschap, ook wel postpartum haaruitval genoemd, komt helaas bij heel veel vrouwen voor. Dit komt meestal door de hormonale veranderingen in je lichaam na de bevalling. Hoewel het meestal tijdelijk is, zijn er wél een aantal dingen die je kunt doen om de gezondheid van je haar te ondersteunen en de haargroei te bevorderen. Hier zijn enkele tips: Gezonde voeding: Zorg voor een gebalanceerd dieet met voldoende vitamines en mineralen die bijdragen aan de gezondheid van je haar. Denk aan voedingsstoffen zoals zink, biotine, seleen en zink die een rol spelen in gezonde haargroei. Zorg voor je hoofdhuid: Een gezonde hoofdhuid is essentieel voor gezonde haargroei. Gebruik een milde reinigende shampoo die de hoofdhuid niet irriteert.  Stressmanagement: Postpartum haaruitval kan erger worden door stress. Ondanks de stressvolle periode met een newborn, is het toch belangrijk om manieren te vinden om te ontspannen en stress te verminderen. Boek een spa momentje voor jezelf.  Zorg voor je haar: Vermijd agressieve haarbehandelingen zoals het vaak gebruik van hete stylingtools of chemische behandelingen. Probeer het haar natuurlijk te laten drogen en voorzichtig te kammen om breuk te voorkomen. TIP: Het haarvitamine supplement van Skin for Skin mag je tijdens borstvoeding gebruiken! Met dit supplement help je om je haren sterk te houden en de normale haargroei te stimuleren. Kunnen supplementen en tabletten helpen om het haar te laten groeien? Van biotine, selenium en zink is bewezen dat ze bijdragen aan de normale haargroei. Het haarvitamine supplement van Skin for Skin bevat naast biotine, selenium en zink ook vitamine A, B2 en C, collageen, koper en silicium.  Ontdek haar vitamine van Skin for Skin ✔ Viscollageen uit de Noordzee + essentiële vitamines & mineralen  ✔ Slechts 1 kleine capsule per dag ✔ Smaak- en geurloos ✔ Unieke formule: het enige haarsupplement mét natief viscollageen ✔ Met biotine, seleen en zink ✔ Eerlijk en duurzaam geproduceerd in Nederland
  • #haar vitamine
  • #haaruitval
Haaruitval na zwangerschap

Haaruitval na zwangerschap

door Mardien Radewalt op mrt. 28 2025
Haaruitval na zwangerschap is ontzettend vervelend, maar komt helaas vaak voor. In dit artikel leggen we uit hoe haaruitval na een zwangerschap ontstaat en wat je hier tegen kunt doen. Ook geven wij tips om de haargroei na de zwangerschap te stimuleren. Wat veroorzaakt haaruitval na de zwangerschap?  Haarverlies na de zwangerschap is volkomen normaal en gelukkig maar tijdelijk. De oorzaak van haaruitval na de zwangerschap heeft alles te maken met het oestrogeen gehalte tijdens en na de zwangerschap. Tijdens de zwangerschap stijgt het oestrogeen gehalte waardoor haren minder uitvallen. Na de zwangerschap daalt het oestrogeen gehalte waardoor haren sneller uitvallen. Om dit beter te begrijpen is het belangrijk om te weten hoe de haren groeien en wat het hormoon oestrogeen doet. Lees hieronder verder.  Haargroei fases Om te begrijpen waarom je zoveel haren verliest in de post partum tijd, leggen we je je eerst uit hóe haar eigenlijk groeit. Je haren groeien namelijk in een cyclus met verschillende fasen:  Groeifase (Anagene fase): Dit is de fase waarin het haar groeit. Ongeveer 80% tot 90% van je haren zit in deze fase. De groeifase duurt gemiddeld twee tot zes jaar. Mensen met lang haar hebben een langere anagene fase dan mensen met kort haar.  Overgangsfase (Katagene fase): Na de groeifase gaan de haren de katagene fase in. In deze fase stopt het haar met groeien en maakt het zich los van de bloedtoevoer. Deze overgangsfase duurt gemiddeld twee tot drie weken.  Rustfase (Telogene fase): In deze rustfase rusten de haren, terwijl er nieuwe haren onder de oude haren beginnen te groeien. De rustfase duurt gemiddeld drie maanden. Uiteindelijk valt de oude haar uit en begint de cyclus weer opnieuw met een nieuwe haar.  De haargroei fases. Tijdens de zwangerschap blijven haren langer in de groeifase, na de zwangerschap gaan er meer haren naar de rustfase. Haargroei tijdens zwangerschap  Tijdens de zwangerschap blijven haren langer in de groeifase. Ongeveer 95% van de haren komt tijdens de zwangerschap in de groeifase terecht. De haren vallen daardoor minder uit. Normaal verliezen we 50 tot 100 haren per dag, maar doordat de haren tijdens de zwangerschap langer in de groeifase blijven kan dit aantal tijdelijk afnemen. Daardoor ervaren veel zwangere vrouwen een vollere haardos tijdens de zwangerschap. Dit heeft alles te maken met de stijging van het oestrogeen gehalte.  Haaruitval na zwangerschap  Na de zwangerschap daalt het oestrogeen gehalte waardoor de haren naar de overgangsfase gaan en vervolgens naar de rustfase. Wanneer de haren in de rustfase komen, vallen ze uit. Tijdens je zwangerschap kwamen veel haren in de groeifase terecht waar je minder haarverlies had dan normaal. Na de zwangerschap belanden die haren in de overgangsfase waardoor ze uiteindelijk tegelijk gaan uitvallen. Je verliest eigenlijk de haren die je tijdens je zwangerschap ‘te veel’ hebt vastgehouden.  Zoals je in de haargroei fases hierboven hebt kunnen lezen, zie je dat er altijd nieuwe haren onder de oude haren groeien. Haaruitval na de zwangerschap is dus ook vaak tijdelijk.  Haaruitval na de zwangerschap ontstaat door de daling van het oestrogeen gehalte. Wat te doen tegen haaruitval na zwangerschap  Het haaruitval na de zwangerschap heeft alles te maken met het hormoon oestrogeen. Daarover gaan we hieronder nog iets dieper op in. Naast een goede hormoonbalans zijn er nog een aantal dingen die je kunt doen tegen haaruitval:  Haarvitamines en mineralen: Er zijn verschillende vitamines en mineralen die een positief effect hebben op de gezondheid van de haren. Seleen, zink en biotine houden de haren sterk, zijn van belang voor een goede conditie van de haren en voor een normale haargroei.  Vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen wat van belang is voor een goede conditie van de bloedvaten. Aangezien de bloedvaten en aderen om het haarzakje de haren voeden is vitamine C met collageen een mooie basis voor mooi haar. Het haarsupplement van Skin for Skin bevat al deze haarvitamines en mineralen.  Vermijd stress: Na een bevalling is dit misschien makkelijker gezegd dan gedaan, maar stress is een grote oorzaak van haaruitval. In dit artikel leggen wij alles uit over haaruitval door stress. Probeer zoveel mogelijk te ontspannen en te rusten en gun jezelf regelmatig een beetje me-time.  Hanteer een gezonde levensstijl: Gezond eten, voldoende slapen en genoeg bewegen verminderen stress. Daarnaast hebben deze factoren een positieve invloed op je hormonen. Een gezonde levensstijl tijdens en na de bevalling is ontzettend belangrijk.  Geef jezelf een hoofhuid massage: Als je jouw hoofdhuid masseert, kan het bloed op die plek goed doorstromen en de toevoer van zuurstof verbeteren, wat weer je haargroei stimuleert. De massage zorgt ervoor dat voedingsstoffen uit het bloed beter aangevoerd en de afvalstoffen afgevoerd worden. Gebruik hiervoor onze haar massage borstel, deze gaat haaruitval tegen en stimuleert de haargroei.  Deze twee producten helpen haaruitval na een zwangerschap te verminderen: Collageen en oestrogeen tegen haaruitval na zwangerschap  Onze haren krijgen zuurstof en voedingsstoffen vanuit de bloedbaan. De bloedvaten en aderen voeden de haarzakjes waardoor de haren kunnen groeien. Zoals we hierboven al schreven, is collageen van belang voor een goede conditie van deze bloedvaatjes. Wanneer de kwaliteit van de bloedvaatjes vermindert, krijgt het haar te weinig zuurstof en voedingsstoffen en kan het uiteindelijk uitvallen.  Het hormoon oestrogeen heeft invloed op de vorming van nieuw collageen. Wanneer na de zwangerschap ons oestrogeen niveau daalt heeft dit als gevolg dat de haren gaan uitvallen. Een daling van oestrogeen heeft ook invloed op de vorming van nieuw collageen. Extra collageen inname na een zwangerschap kan dus erg mooie resultaten geven. Daarom is de basis van ons haarsupplement ons eigen natieve viscollageen! Collageen is niet alleen belangrijk voor de haren, ook voor de huid! Het geeft de huid stevigheid en elasticiteit. Een belangrijk eiwit dus na een zwangerschap, wanneer de huid helemaal is opgerekt. Haargroei weer stimuleren na zwangerschap  Wanneer de haren na de zwangerschap in de rustfase terecht zijn gekomen groeien er al nieuwe haar onder de oude haren. Met deze tips kun jij je haargroei weer stimuleren en haaruitval tegengaan na de zwangerschap:  Neem extra haarvitamines en mineralen in doormiddel van een haarsupplement.  Geef je hoofdhuid regelmatig een massage om de doorbloeding te stimuleren. Hanteer een gezonde levensstijl: gezonde voeding, voldoende slaap en beweging.  Verminder stress door voldoende rust en ontspanning te nemen.  Voeg fyto-oestrogenen toe aan jouw eetpatroon na de zwangerschap.  De resultaten van het haarsupplement van Skin for Skin zijn fantastisch: de haren worden weer sterk en glanzend. Bekijk hieronder een van de voor- en na foto: Een voor- en nafoto van een tevreden klant. Lees onze tips om je haar sneller te laten groeien in deze blog!
  • #haaruitval na zwangerschap
Japanese head spa

Japanese head spa

door Danielle Van der Sloot op feb. 24 2025
  Japanese head spa De Japanese Head Spa is een luxueuze behandeling waarbij eeuwenoude Japanse technieken worden gecombineerd met hoogwaardige haarproducten om je een ongeëvenaarde ervaring van ontspanning en verzorging te bieden. In onze drukke levensstijl is stress een constante metgezel geworden. Werkdruk, persoonlijke verantwoordelijkheden en de overweldigende stroom van informatie kunnen ons dagelijks overbelasten. Soms is het cruciaal om even de tijd te nemen voor zelfzorg en te ontsnappen aan de dagelijkse sleur. Er is geen betere manier om dat te doen dan met de Japanese Head Spa, aangeboden door Skin for Skin in hun salon. De Japanese Head Spa: een reis naar ontspanning De Japanese Head Spa is een behandeling die de zintuigen kalmeert en lichaam en geest harmoniseert. Deze behandeling is geïnspireerd op de eeuwenoude Japanse tradities van haarverzorging en massages. Het richt zich niet alleen op het verbeteren van de gezondheid van je hoofdhuid en haar, maar ook op het herstellen van je innerlijke balans. Tijdens de Japanese Head Spa behandeling ervaar je een oase van rust terwijl je comfortabel ligt. De behandeling start met een zorgvuldige reiniging van je hoofdhuid, waarbij alle onzuiverheden en opgebouwde stress worden weggespoeld. Tijdens deze reiniging worden essentiële oliën, een hoofdhuidscrub en een zorgvuldig samengestelde detox shampoo gebruikt. Zowel tijdens als na de reiniging volgt een rustgevende hoofdhuidmassage, waarbij de stress en spanning van de dag langzaam van je afglijden. De zachte aanrakingen stimuleren de bloedcirculatie in je hoofdhuid en bevorderen de groei van gezond haar. Wij maken gebruik van verschillende massage tools, waaronder onze eigen haar massage borstel. We vervolgen de Japanese Head Spa behandeling met de Skin for Skin shampoo en conditioner. Ook brengen wij een stoomkap aan zodat de ingrediënten uit de haarverzorging producten goed kunnen doordringen in de haren. Ondertussen geniet je van een schouder- nekmassage. Tot slot volgt het ultieme ontspanningsmoment: de boog met kleine waterstraaltjes wordt aangebracht terwijl jij geniet van een heerlijke hoofdhuid massage. Na het wassen brengen wij de scalp treatment aan, voor extra verzorging van de hoofdhuid. De haren worden droog geföhnd en we brengen een verzorgende haarolie aan. Voordelen van de Japanese head spa De Japanese Head Spa van Skin for Skin biedt verschillende voordelen, waaronder: Stressvermindering: De behandeling helpt stress te verminderen en bevordert een gevoel van ontspanning, wat cruciaal is voor fysieke en mentale gezondheid. Grondige hoofdhuidverzorging: De hoofdhuid wordt grondig gereinigd met verschillende oliën en producten. Daarnaast sluiten we de behandeling af met een scalp treatment. Luxueuze haarverzorging: Tijdens de head spa worden de lokken met verschillende oliën, shampoos en conditioner behandeld. Wij maken hierbij ook gebruik van een stoomcabine, zodat de werkzame ingrediënten extra diep in de haren kunnen dringen. Balans en welzijn: De combinatie van traditionele Japanse technieken en hoogwaardige producten helpt je innerlijke balans te herstellen. Bevordering haargroei: Het intensief behandelen van de hoofdhuid door middel van bijvoorbeeld massagetechnieken heeft meerdere voordelen voor de kwaliteit van het haar.  Boek hier je behandeling! Skin for Skin: meer dan alleen een head spa Skin for Skin biedt de Japanese Head Spa aan om klanten kennis te laten maken met de complete, zelf samengestelde haarlijn. Producten die zorgvuldig zijn samengesteld om de hoofdhuid te verzorgen, mild te reinigen en daarbij de kwaliteit van de haren te verbeteren. Naast de Japanese Head Spa heeft Skin for Skin ook een eigen schoonheidssalon waar klanten kennis kunnen maken met de huidverzorgingsproducten van Skin for Skin! Je kunt dus ook een haarbehandeling combineren met een huidbehandeling, zo ga je ultiem zen de deur uit! Unieke ervaring, ultiem ontspannen De Japanese Head Spa van Skin for Skin is de perfecte manier om te ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven en jezelf te trakteren op ultieme ontspanning en zelfzorg. Deze behandeling combineert eeuwenoude Japanse tradities met hoogwaardige haarverzorgingsproducten om een unieke en effectieve ervaring te bieden. Dus, als je zoekt naar een manier om jezelf te verwennen en te investeren in je eigen welzijn, overweeg dan de Japanese Head Spa van Skin for Skin. Het is niet alleen een behandeling voor je haar, maar ook een reis naar innerlijke rust en harmonie. Plan vandaag nog je bezoek en geef jezelf de rust en ontspanning die je verdient! Vragen over de Japanese Head Spa Om je zo goed mogelijk voor te bereiden op je bezoek aan de head spa, beantwoorden we hieronder de meest gestelde vragen: Hoe boek ik een behandeling? De Japanese head spa behandeling boek je gemakkelijk online via deze pagina. Selecteer de behandeling, kies een dag en tijdstip die jou goed uitkomt en reserveer je plekje. Vragen mag je altijd stellen via e-mail of whatsapp. Waar vind ik jullie head spa en salon? Wij zijn gevestigd op Urk, gemakkelijk te bereiken via de A6 afslag Urk. Wij hebben voldoende parkeerplek voor de deur. Let wel: de head spa vind je op de bovenverdieping. Zijn duo behandelingen ook mogelijk? Zeker! Hoewel wij op dit moment 1 head spa hebben kunnen jullie samen een head spa behandeling boeken. Jullie kunnen er voor kiezen de behandeling na elkaar te ervaren, jullie kunnen dan in dezelfde kamer op elkaar wachten. Een leuke tip: wanneer de een geniet van een head spa, kan de ander natuurlijk ook genieten van een gezichtsbehandeling. Vervolgens wisselen jullie van behandeling en drinken jullie nog gezellig samen een kopje koffie of thee. Zo heb je een ultieme verwen ochtend, middag of avond. Vragen hierover beantwoorden wij graag via de mail: treatments@skinforskin.nl Wanneer kan ik beter geen Japanese Head Spa boeken? De head spa behandeling is niet geschikt wanneer je extensions hebt. Ook adviseren wij de behandeling 1 tot 2 weken na een haarbehandeling of kleuren in te plannen. Wanneer plat liggen op de rug niet comfortabel is, raden wij deze behandeling af. Kan ik deze behandeling boeken wanneer ik zwanger ben? Absoluut! Tijdens (en na) de zwangerschap kan het juist heerlijk zijn om even een ontspannen momentje voor jezelf te plannen! Ik heb krullend haar, kan ik de behandeling dan ook boeken? De Japanese Head Spa is geschikt voor alle haartypes, zeker ook voor krullend haar! We kunnen er voor kiezen om de haren te föhnen met een diffuser in plaats van de air wrap. Je mag ook altijd je eigen krul stylingsproducten meenemen. Is deze behandeling geschikt wanneer je last hebt van haaruitval? Wanneer je last hebt van haaruitval kan de Japanese Head Spa heel fijn zijn. Wij geven je graag persoonlijk advies over haaruitval en welke producten daarbij kunnen helpen.  Wat is het effect van de Japanese Head Spa op mijn haarkleur? Wij maken uitsluitend gebruik van ingrediënten die veilig zijn voor elk type haar. Let er wel op dat wanneer je een chemische behandeling hebt gedaan, er een kans bestaat dat de kleur tijdens het proces kan opstijgen. Wacht daarom zeker een week na een haarbehandeling met het boeken van een Japanese Head Spa. Ook andersom geldt hetzelfde; wacht tenminste één week met het boeken van je Japanese Head Spa nadat je een chemische haarbehandeling hebt gehad! Kan ik mijn Japanese Head Spa combineren met andere behandelingen in de salon? Zeker! Skin for Skin biedt meerdere behandelingen aan in onze salon. Neem daarom een kijkje op onze pagina voor alle schoonheidsbehandelingen en plan een verwendagje voor jezelf!
  • #Japanese head spa
The magic of hair oiling

The magic of hair oiling

door Danielle Van der Sloot op feb. 19 2025
In de wereld van haarverzorging zijn er talloze methoden en producten die beloven ons haar te transformeren en hoofdhuidproblemen op te lossen. Eén van de eeuwenoude rituelen die recentelijk weer aan populariteit wint, is hair oiling door middel van haarolie. Haaroliën worden al eeuwenlang gebruikt in diverse culturen over de hele wereld en staan bekend om hun helende eigenschappen voor het haar en de hoofdhuid. Net als onze huid heeft ons haar ook een goede balans aan oliën (vetten) nodig om het gezond en mooi te houden. Healthy scalp & hair for life! Hair oiling: wat is het? Het belangrijkste doel van hair oiling is het hydrateren van je haar en het compenseren van eventuele vitamines of mineralen die je haar mogelijk mist door bijvoorbeeld het gebruik van verkeerde haarverzorging, door ziekte, haar- of huidaandoeningen, styling tools of weersveranderingen.  De geschiedenis van haarolie & hair oiling Hair oiling met gebruik van haarolie is geen nieuw fenomeen; het heeft een rijke geschiedenis die teruggaat tot de oude beschavingen. In oude culturen, zoals India en Egypte, werden natuurlijke oliën zoals kokosolie, olijfolie, abessijnse olie en arganolie gebruikt om het haar te voeden en te versterken door middel van hair oiling. Deze oliën werden niet alleen gewaardeerd om hun cosmetische voordelen, maar ook om hun therapeutische eigenschappen. Mensen ontdekten al vroeg de genezende kracht van plantenoliën en integreerden ze in hun schoonheidsrituelen en zo ontstond het hair oiling ritueel. Sommigen raden aan om natuurlijke oliën op je hoofdhuid aan te brengen (kokosolie heeft de voorkeur), terwijl anderen adviseren om het op de punten van je haar aan te brengen om het gehydrateerd te houden en gespleten haarpunten te voorkomen. It’s all good, beide manieren zijn mogelijk maar kijk vooral wat jou het best bevalt. De voordelen van hair oiling Hydratatie en voedingHaaroliën dringen door hair oiling diep door in de haarschacht en hydrateren het haar van binnenuit. Ze voorzien het haar van essentiële voedingsstoffen, wat resulteert in een gezonde glans en zachtheid. Hair oiling wordt dus ook vaak gebruikt bij een droge hoofdhuid of droog haar.  Haargroei en versterkingSommige oliën, zoals castorolie of arganolie, staan bekend om hun vermogen om de haargroei te bevorderen en de haarschacht te versterken. Dit kan leiden tot dikker en sterker haar. Bestrijding van roos en jeukVeel haaroliën hebben antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen, wat kan helpen bij de bestrijding van roos en een jeukende hoofdhuid. Een hair oiling ritueel met de juiste oliën is dus zeker een aanrader om deze klachten te bestrijden. Bescherming tegen haarschadeHaaroliën bieden ook bescherming tegen schade door stylingtools en omgevingsfactoren. Ze vormen een beschermende laag rond de haarschacht, waardoor het haar minder vatbaar is voor schade door hitte en UV-stralen. Als het haar al beschadigd is door bijvoorbeeld stylingtool gebruik, kan hair oiling je haren een echte herstellende boost geven.  Hoe voer ik een hair oiling treatment uit? Kies de juiste olieVerschillende haartypes hebben verschillende behoeften. Droog haar kan baat hebben bij oliën zoals arganolie, terwijl kokosolie geschikt is voor normaal tot vet haar. Castorolie is ideaal voor wie op zoek is naar haargroei en de unieke moleculaire structuur van abyssijnse olie komt weer het dichtst in de buurt van de natuurlijke oliën die door onze huid worden geproduceerd. Skin for Skin ‘Make it shine’ haarolie bevat naast vitamine E ook arganolie en abyssijnse olie, met recht fantastische ingrediënten! Verwarm de olieVoor een nog diepere werking, kun je de gekozen olie iets verwarmen en dan zachtjes inmasseren. Dit stimuleert de bloedsomloop en zorgt ervoor dat de olie beter wordt opgenomen. (tip: gebruik hiervoor de Skin for Skin massageborstel) Als je er voor kiest om de haar olie alleen op de lengtes aan te brengen omdat je hoofdhuid gezond is kam je de olie zacht door je lengtes heen en draai je het vervolgens in een knotje.  Laat het inwerkenLaat de olie minstens 30 minuten tot enkele uren inwerken, afhankelijk van de tijd die je beschikbaar hebt. Een van de perfecte momenten om hair oiling te doen, is net voor je wasbeurt. Je kunt je haren in een knotje draaien en vastzetten zodat je er geen last van hebt en gewoon je ding kunt doen. Wist je dat sommige mensen de olie zelfs 's nachts laten zitten voor intensieve hydratatie? Extra handige tips: doe een handdoek om je haar, zo houd je wat warmte vast en kan de olie nog beter intrekken. En meng ook eens de Skin for Skin conditioner met de Skin for Skin haarolie op en breng deze mix aan op de lengtes van je haren, de aller-droogste lokken kunnen deze combinatie niet weerstaan! ;-) Grondig uitspoelenNa het inwerken, spoel je de olie grondig uit met een milde shampoo en was je de haren twee keer. Hair oiling kun je wel vast aan je verzorgingsritueel toevoegen, maar overdrijf niet: te veel olie kan het haar verzwaren. Elke maand een keer het hair oiling ritueel uitvoeren is al heel mooi!  Beautytrend of meer? Hair oiling is niet zomaar een beautytrend; het is een eeuwenoud ritueel dat zijn effectiviteit heeft bewezen door de generaties heen. Door haaroliën op te nemen in jouw haarverzorgingsroutine, kun je genieten van gezonder, glanzender en sterker haar. Dus, gun je haar de liefde en zorg die het verdient en ontdek zelf de magie van hair oiling met haaroliën!
  • #hair oiling
Hoofdhuid scrub: voordelen en tips voor gezond haar!

Hoofdhuid scrub: voordelen en tips voor gezond haar!

door Mardien Radewalt op feb. 19 2025
Een hoofdhuid scrub, heb jij het al toegevoegd aan je haarroutine? In de Aziatische schoonheidscultuur weten ze het al langer; het belang van een gezonde  hoofdhuid moet je niet onderschatten. Een gezonde hoofdhuid is de basis voor gezond haar. Wist jij dat je hoofdhuid 7x sneller verouderd dan je gezichtshuid? Veel mensen besteden steeds meer aandacht aan een goede haarroutine. Je investeert in shampoos, conditioners, maskers, serums en de beste styling producten om je lokken er op hun best uit te laten zien. Maar hoe zit het met je hoofdhuid? Wij geven je graag meer uitleg waarom je een hoofdhuid scrub zou moeten gebruiken om je hoofdhuid het allerbest te verzorgen.  Het belang van een gezonde hoofdhuid Onze haren zitten geworteld in onze hoofdhuid met de haarzakjes. Wanneer de hoofdhuid in balans is, zitten de haarzakjes als het waren ook beter in hun vel. Dit zorgt ervoor dat de haren beter kunnen groeien, minder snel uitvallen, sterk en gezond zijn. Styling producten zoals haarlak, gel, mouse en droogshampoo’s verstoppen de hoofdhuid. De hoofdhuid raakt uit balans en hierdoor je kunt discomfort krijgen zoals schilfers, jeuk, roos, vet haar en haaruitval. Het is dus erg belangrijk om de hoofdhuid goed te verzorgen met de juiste producten, zoals een hoofdhuid scrub. Is het goed om je hoofdhuid te scrubben? Ja! Het scrubben van de hoofdhuid is een onmisbare stap in jouw haarroutine! Een hoofdhuid scrub is een verzorgingsproduct dat is ontworpen om je hoofdhuid grondig te reinigen en te exfoliëren. Net zoals een lichaamsscrub dode huidcellen verwijdert en je huid verfrist, doet een hoofdhuid scrub hetzelfde voor je hoofdhuid. Het helpt bij het verwijderen van ophopingen van producten, overtollige oliën, roos, schilfers en andere onzuiverheden die je haar en hoofdhuid kunnen verstoppen. Daarnaast stimuleert het scrubben van de hoofdhuid de bloedcirculatie. Dit bevordert de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de haarzakjes, waardoor de haren beter kunnen groeien. De voordelen van een hoofdhuid scrub Een hoofdhuid scrub kan een waardevolle toevoeging zijn aan je haarverzorgingsroutine en biedt talloze voordelen. Hier zijn enkele redenen waarom je een hoofdhuid scrub zou moeten gebruiken:  Verwijderen van dode huidcellen: Net zoals de huid van je gezicht en lichaam dode huidcellen ophoopt, doet de huid van je hoofdhuid dat ook. Een hoofdhuid scrub helpt bij het verwijderen van deze dode huidcellen, waardoor je hoofdhuid schoon en fris blijft. Dit kan schilfers en een doffe uitstraling verminderen.  Voorkomen van productopbouw: Veel mensen gebruiken verschillende haarproducten zoals gel, mousse, haarspray en droogshampoo. Deze producten kunnen al snel een laagje op je hoofdhuid achterlaten, wat kan leiden tot verstopte poriën en een ongezonde hoofdhuid. Een scrub verwijdert deze productresten effectief, waardoor je hoofdhuid kan ademen.  Stimuleren van de bloedcirculatie: Het masseren van de hoofdhuid tijdens het scrubben stimuleert de bloedcirculatie. Een betere bloedcirculatie betekent dat voedingsstoffen en zuurstof efficiënter naar de haarzakjes worden getransporteerd. Dit kan bijdragen aan sterkere en gezondere haargroei. Tip: je kunt hier ook nog een haar massageborstel bij gebruiken.  Verlichten van jeuk, schilfers en irritatie: Een schilferende of droge hoofdhuid kan jeuk en irritatie veroorzaken. Door de hoofdhuid te exfoliëren met een scrub, worden schilfers en droge plekken verwijderd, wat de jeuk kan verlichten. Bovendien kunnen sommige scrubs kalmerende ingrediënten bevatten, zoals Aloë Vera, Centella Asiatica en Pathenol, die extra verlichting bieden.  Verbeteren van de effectiviteit van verzorgingsproducten: Een gereinigde hoofdhuid neemt beter de voordelen van verzorgingsproducten op. Of je nu een milde shampoo, een voedende conditioner of een haarscalp treatment gebruikt, een hoofdhuid die vrij is van dode huidcellen en productopbouw kan deze producten efficiënter absorberen.  Verminderen van snel vet wordend haar: Een scrub helpt bij het balanceren van de olieproductie op je hoofdhuid. Door overtollige olie en vuil te verwijderen, kan je hoofdhuid beter de natuurlijke balans van oliën herstellen. Dit is vooral nuttig voor mensen die last hebben van een vette hoofdhuid.  Verminderen van roos en andere haarproblemen: Een gezonde hoofdhuid is minder vatbaar voor problemen zoals roos, eczeem en haaruitval. Regelmatig scrubben kan helpen om de gezondheid van je hoofdhuid te behouden en problemen te voorkomen voordat ze ontstaan.  Versterken van het haar: Door de hoofdhuid te scrubben en de haarzakjes te stimuleren, kan het haar sterker en gezonder worden. Dit kan helpen om breuk te verminderen en de algehele conditie van je haar te verbeteren.  Tips: Hoe moet je je hoofdhuid scrubben? Het gebruik van een hoofdhuid scrub is eenvoudig en kan gemakkelijk worden opgenomen in je bestaande haarverzorgingsroutine:  Natte hoofdhuid:  Zorg ervoor dat je hoofdhuid en haren nat zijn voordat je de scrub aanbrengt.  Aanbrengen: Verdeel je haren in secties en breng overal een kleine hoeveelheid scrub aan.  Masseer: Masseer de scrub zachtjes in cirkelvormige bewegingen in je hoofdhuid. Besteed extra aandacht aan gebieden die bijzonder schilferig of geïrriteerd zijn.  Spoel Grondig: Spoel de scrub grondig uit en volg met een detox shampoo of een milde shampoo en een conditioner.  Frequentie: Gebruik de scrub één keer per week, afhankelijk van je hoofdhuidconditie en hoe je hoofdhuid reageert Tip: Gebruik na het wassen een scalp treatment om de hoofdhuid te verzorgen met een mix van kruiden en oliën die helpen de hoofdhuid weer in balans te brengen. Een hoofdhuid scrub is meer dan alleen een luxe behandeling; het is een essentiële stap voor het behoud van een gezonde hoofdhuid en gezond haar. Door regelmatig een scrub te gebruiken, kun je je hoofdhuid reinigen, de bloedcirculatie stimuleren, jeuk verlichten en de opname van verzorgingsproducten verbeteren. Probeer zeker eens een hoofdhuid scrub en ontdek zelf de voordelen van een schone en gezonde hoofdhuid! 
  • #hoofdhuid scrub

SHOP

  • Shop alles
  • Supplementen
  • Huidverzorging
  • Haarverzorging
  • Bundel en bespaar
  • Salon & Spa

ABOUT

  • Over ons
  • Contact
  • Schoonheidssalon
  • B2B
  • Nieuwsbrief
  • Blog
  • Vacatures
  • Resellers
  • Algemene voorwaarden
  • Verzendings- en retourneringsbeleid
  • FAQ abonnementen
  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram
  • Tiktok

© 2025,

Skin for Skin NL.

Development emarkable

Powered by Shopify

  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • iDEAL
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa
  • Het kiezen van een selectie resulteert in een volledige paginavernieuwing.
  • Opent in een nieuw venster.