Wat helpt tegen een jeukende hoofdhuid?
Een jeukende hoofdhuid is iets waar veel mensen last van hebben. Het kan storend zijn, zeker als je de drang voelt om te krabben. Vaak is je hoofdhuid gevoeliger dan je denkt en vraagt deze om wat extra aandacht.
In deze blog lees je waardoor hoofdhuidjeuk kan ontstaan en wat je op een milde manier kunt doen om je hoofdhuid te ondersteunen.
Waarom je hoofdhuid kan jeuken
Een gevoelig of geïrriteerd gevoel kan verschillende oorzaken hebben — soms zelfs meerdere tegelijk:
- Droge hoofdhuid door kou, wind of verwarming
- Opbouw van restproducten (build-up) van stylingproducten
- Te heet wassen of föhnen
- Wrijving door strakke kapsels of hoofddeksels
- Stress en spanning
- Seizoensveranderingen → in de winter vaker last
Een gezonde huidbarrière op de hoofdhuid werkt als natuurlijke bescherming. Wordt die uitgedaagd, dan kan irritatie ontstaan.
Wat kun je direct doen tegen hoofdhuidjeuk?
Een paar kleine aanpassingen in je routine kunnen al verschil maken:
- Kies voor milde shampoos vrij van sulfaten en parabenen
- Masseer zacht ([Dv1] niet krabben!) tijdens het wassen met een haar massageborstel
- Vermijd hitte zo veel mogelijk bij föhnen of stijlen
- Spoel je haar altijd goed uit om resten te verwijderen
- Beperk zware waxen, gels en haarlak die zich kunnen ophopen
- Geef je hoofdhuid regelmatig lucht: haar los, minder strakke elastieken[Dv2]
Ondersteuning van binnenuit
De basis van sterk haar begint bij een goed functionerende hoofdhuid.
Ons Haar Vitamine Supplement bevat een combinatie van vitamines en mineralen die bijdragen aan:
Voor de huidfunctie
- Vitamine C ondersteunt de normale collageenvorming
- Zink draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem
- Foliumzuur draagt bij aan weefselgroei tijdens de zwangerschap
- Riboflavine (Vit. B2) draagt bij aan de instanthouding van normale huid
Voor haaropbouw en haaronderhoud
- Biotine draagt bij aan de instanthouding van normaal haar
- Zink draagt eveneens bij aan de instanthouding van normaal haar
Bescherming tegen invloeden van buitenaf
- Vitamine B2 en Zink beschermen tegen oxidatieve stress
Daarnaast bevat het supplement:
- Viscollageen (50 mg) → structureel eiwit, onderdeel van onze formule
- Organisch silica uit bamboe-extract → huid & haar onderdeel van de totale mix
Alle claims hierboven zijn gebaseerd op goedgekeurde EU-algemene gezondheidsclaims (EG 1924/2006).
Hoe past dit bij een jeukende hoofdhuid?
Een normale huidfunctie is belangrijk voor comfort, bescherming en balans van de hoofdhuid.
Wanneer de huid zich beter kan herstellen, voelt deze vaak rustiger aan.
Scalp-care van buitenaf
Naast ondersteuning van binnenuit kan een aanvullende behandeling helpen:
- Milde exfoliatie → minder productopbouw
- Verzachtende ingrediënten → meer comfort
- Ondersteuning van de huidbarrière
👉 It starts at the roots! Hair Scalp Treatment
👉 Scrub that scalp! Scalp Scrub
👉 Japanse Head Spa van Skin for Skin – ontspanning & scalp-reset
Wanneer extra hulp nodig is
Blijft de jeuk of ontstaan er rode plekken, schilfers of pijn?
Raadpleeg dan een deskundige.
Samengevat
✔ Jeuk ontstaat vaak door een verstoorde hoofdhuid
✔ Ondersteuning van binnenuit met Vit. C, B2, Biotine & Zink
✔ Mild wassen & styling → meer balans
✔ Gezonde hoofdhuid = betere basis voor sterk haar
